包菜芹菜炒肉肠,起锅烧油,放入葱姜蒜爆香。肉肠切片焯水去味。然后,将包菜和芹菜切丝,与肉肠一起下锅翻炒。加入适量的盐、酱油和鸡精调味,快速翻炒均匀,让食材充分融
2025-08-12
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