人体生长发育需充足的营养，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质是生长发育的基石，能构建和修复组织；碳水化合物提供能量，支持身体活动；脂肪则是
2026-03-08
人体生长发育需要充足的营养支持。蛋白质是生长发育的基石，能构建和修复身体组织；碳水化合物提供能量，支持身体的正常运转；维生素和矿物质参与多种生理过程，如酶的合成
2025-08-29
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