蒸花样馒头做法简单又好吃
功效:
蒸花样馒头是一种传统的中国面食,具有丰富的营养价纸。它不仅含有丰富的碳水化合物和蛋白质,还富含多种维生素和矿物质。蒸花样馒头不仅好吃,而且易于消化,有助于提供能量,并满足人体对营养的需要。它是一种健康的早餐或下午茶点选择。
材料:
- 中筋面粉500克
- 酵母10克
- 温水300毫升
- 细砂糖30克
- 食用油适量
做法步骤:
1. 将中筋面粉倒入大碗中,加入细砂糖,用手搅拌均匀。
2. 将酵母加入温水中搅拌至完全溶解。
3. 将溶解的酵母水慢慢倒入大碗中的面粉中,边倒边用筷子或手搅拌均匀。
4. 盖上湿布,放置在温暖处发酵1小时,直至面团发酵成两倍大小。
5. 发酵好的面团取出来,再次揉搓,将空气挤出。
6. 将面团分成小份,搓成圆球状。
7. 取一小块面团,用刀片在上面划出花纹。
8. 在锅里倒入适量的水,将蒸架放入锅中,水烧开后,将花样面团放在蒸架上,盖上锅盖。
9. 用中火蒸10-15分钟,直到花样面团膨胀变大,表面有光泽。
10. 关火后,再焖2-3分钟,然后打开锅盖,让蒸馒头稍微冷却一下。
11. 将蒸好的花样馒头取出,刷上一层食用油,以增加香味和口感。
注意事项:
- 发酵面团时,选择一个温暖的环境有助于面团快速发酵。
- 揉搓面团时要用力,以确保面团中的空气被挤出来。
- 在蒸馒头的过程中,要掌握好火候和时间,避免蒸得过久导致口感不佳。
蒸花样馒头是一道简单又好吃的传统美食,无论是作为早餐还是下午茶点,都是非常不错的选择。大家不妨亲自动手制作一下,享受鲜香可口的蒸花样馒头吧!

蒸花样馒头的图片大全
很遗憾,我无法直接为您提供蒸花样馒头的图片大全,但是我可以为您提供一些制作花样馒头的步骤和技巧,以便您自己动手制作。
花样馒头是一种具有创意和美味的面食,可以通过不同的模具或手工技巧来制作出各种形状和纹理。以下是一个基本的花样馒头制作步骤:
材料:
- 面粉
- 酵母
- 温水
- 糖
- 油
步骤:
1. 将面粉、酵母、糖和油混合在一起,搅拌均匀,形成面团。
2. 将面团放在一个温暖的地方,让它发酵直到体积膨胀。
3. 发酵完成后,将面团取出,稍微揉一下,然后将其塑造成您想要的形状。
4. 将塑造好的面团放入蒸锅中,蒸熟即可。
技巧:
- 在揉面团时,可以使用手或擀面杖来帮助面团形成所需的形状。
- 可以使用各种模具来制作不同形状的花样馒头,例如圆形、方形、心形等。
- 在蒸馒头之前,可以在蒸笼上刷一层油,以防止馒头粘在蒸笼上。
- 蒸馒头的时间取决于馒头的大小和厚度,通常需要15-20分钟。
希望这些信息对您有所帮助!祝您制作成功!
