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树菇汤的家常做法(树菇排骨汤的做法)

2024-11-14 10:46:53编辑:臻房小苗分类:抖音百科 浏览量(

树菇汤的家常做法

树菇汤是一道常见的家常菜,下面是一种简单的做法:

材料:
- 树菇:适量
- 鸡腿:1个
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量

步骤:
1. 鸡腿洗净切块,姜片切片。
2. 热锅加入适量的食用油,放入鸡腿煎至两面金黄。
3. 加入姜片和葱段炒香。
4. 加入适量的清水,调至大火煮沸后撇去浮沫,转小火慢炖30分钟左右。
5. 将树菇切片或撕成小块,加入锅中,继续煮5分钟。
6. 醉后,加入适量的盐进行调味即可。

这样做的树菇汤清淡鲜美,可以搭配米饭一起食用。树菇具有丰富的纤维素和蛋白质,对胃肠消化有利,同时还含有多种氨基酸和矿物质,对人体健康有很好的补益作用。

树菇汤的家常做法(树菇排骨汤的做法)

树菇排骨汤的做法

树菇排骨汤是一道营养丰富的汤品,以下是其做法:
      
      ### 材料
      - 猪排骨:500克
      - 香菇:200克(干香菇需提前浸泡)
      - 姜:3片
      - 葱:2根
      - 料酒:适量
      - 盐:适量
      - 白胡椒粉:适量
      - 鸡精:适量(可选)
      
      ### 步骤
      
      1. 准备材料:
       - 排骨洗净,切成小块,放入沸水中焯水去血沫,捞出沥干水分。
       - 香菇提前用温水泡发,泡发后洗净,挤干水分,切成适当大小的片。
       - 姜切片,葱切段。
      
      2. 炖煮排骨汤:
       - 将焯好水的排骨放入锅中,加入适量的清水,水量要没过排骨。
       - 大火烧开后,撇去浮沫,转小火炖煮约30分钟,让排骨中的蛋白质充分溶解于汤中。
      
      3. 加入香菇和调料:
       - 将切好的香菇片和姜片放入锅中,继续炖煮。
       - 根据个人口味加入适量的料酒、盐、白胡椒粉和鸡精。如果喜欢浓郁的汤汁,可以多加一些盐和白胡椒粉。
      
      4. 炖煮至熟:
       - 继续小火炖煮约10-15分钟,直到排骨和香菇都熟透入味。
      
      5. 出锅装盘:
       - 关火,撒上葱段,即可出锅装盘。
      
      ### 小贴士
      - 焯水可以去除排骨中的血水和杂质,使汤更加清澈。
      - 香菇泡发后可以释放出鲜美的香气,使汤更加美味。
      - 炖煮过程中要保持小火,避免烧干或烧焦。
      - 根据个人口味可以适当调整调料的用量。
      
      希望这个食谱能帮助你做出一道美味的树菇排骨汤!

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