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冬瓜鸡腿汤的做法,冬瓜炖鸡腿怎么做好吃又简单

2024-11-14 17:31:01编辑:臻房小蒋分类:抖音百科 浏览量(

冬瓜鸡腿汤的做法

冬瓜鸡腿汤是一道营养丰富、清淡健康的汤品,下面是制作方法:

所需材料:
1. 鸡腿1只
2. 冬瓜500克
3. 姜片适量
4. 高汤或清水适量
5. 盐适量

步骤:
1. 鸡腿处理:将鸡腿洗净,切成块状备用。可以先去除多余的皮脂,以减少油腻感。
2. 冬瓜处理:将冬瓜去皮,切成小块或者刮下来瓜肉备用。
3. 煮汤:将一锅高汤或清水煮沸,加入姜片和鸡腿块,煮10分钟以去腥。然后捞出鸡腿块备用。
4. 炖煮:将煮过鸡腿的高汤或清水继续煮沸,加入冬瓜块,炖煮30分钟至冬瓜变软烂。
5. 加入鸡腿:将鸡腿块倒入炖煮的冬瓜汤中,再次煮沸,煮5分钟,使鸡腿块充分入味。
6. 调味:根据个人口味,加入适量的盐调味即可。

温馨提示:
1. 可以根据个人喜好,增加其他蔬菜的搭配,如胡萝卜、鲜香菇等。
2. 煮鸡腿汤时,用高汤或者清水煮,根据个人口味来决定。
3. 在炖煮的时候可以尝试加入少量的中药材,如枸杞、党参等,可以增加汤的滋补效果。

冬瓜鸡腿汤的做法,冬瓜炖鸡腿怎么做好吃又简单

冬瓜炖鸡腿怎么做好吃又简单

冬瓜炖鸡腿是一道美味又简单的家常菜,以下是其制作方法:
      
      所需材料:
      1. 鸡腿2只
      2. 冬瓜300克
      3. 姜片适量
      4. 葱花适量
      5. 料酒适量
      6. 生抽适量
      7. 盐适量
      
      步骤:
      1. 将鸡腿洗净,切成小块,用料酒和少许生抽腌制10分钟。
      2. 冬瓜去皮去籽,切成块状。
      3. 烧热锅,加入适量的油,放入姜片炒香。
      4. 加入腌制好的鸡腿,翻炒至表面微黄。
      5. 倒入冬瓜块,翻炒均匀。
      6. 加入适量的清水,没过食材即可。
      7. 大火烧开后,转小火炖煮20分钟左右,直到鸡肉熟透,冬瓜变软。
      8. 醉后加入适量的盐调味,撒上葱花即可出锅。
      
      温馨提示:
      1. 鸡腿可以先用料酒、生抽、姜片腌制一下,可以去腥味,增加口感。
      2. 炖煮时,火候要掌握好,避免烧干。
      3. 可以根据个人口味,适当调整调料的用量。
      
      希望这个食谱对您有帮助,祝您做出美味的冬瓜炖鸡腿!

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