金针菇豆腐汤的做法
金针菇豆腐汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。以下是金针菇豆腐汤的做法:
所需材料:
- 金针菇 200克
- 豆腐 200克
- 鸡蛋 1个
- 青葱 适量
- 生姜 适量
- 高汤或清水 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 鸡精 适量
- 胡椒粉 适量
步骤:
1. 将金针菇切去底部泥沙,洗净后切段备用。豆腐切成小块备用。
2. 将鸡蛋打入碗中,加入少量盐,搅拌均匀。
3. 热锅冷油,将鸡蛋液倒入锅中,煎至两面金黄,盛出备用。待凉后切成细丝。
4. 热锅热油,加入葱姜煸炒出香味。
5. 加入高汤或清水,待汤烧开后,将金针菇放入,再加入适量的料酒和盐,煮开。
6. 加入豆腐块,煮开后,撇去浮沫。
7. 醉后,加入适量的酱油,胡椒粉和鸡精,搅拌均匀,煮沸后关火。
8. 盛出汤汁,撒上准备好的鸡蛋丝和切碎的葱花,即可享用。
温馨提示:
- 汤的味道可以根据个人喜好进行调整,如需更咸可以加盐,需要更鲜的话可以加入鸡精。
- 如果没有高汤,可以用清水代替,但高汤会更加浓郁。
- 可以根据个人口味添加其它喜欢的食材,如香菇、虾仁等。

番茄金针菇豆腐汤的做法
番茄金针菇豆腐汤
简介:
番茄金针菇豆腐汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。它结合了番茄的酸甜、金针菇的爽脆和豆腐的滑嫩,非常适合夏天食用。
所需材料:
1. 番茄:2个,中等大小
2. 金针菇:适量
3. 豆腐:1块,切块
4. 葱:1根,切碎
5. 姜:1小块,切片
6. 盐:适量
7. 白胡椒粉:少许(可选)
8. 水淀粉:适量(用于勾芡)
9. 鸡精或鸡高汤:少许(可选)
所需工具:
1. 锅
2. 刀具
3. 砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 番茄洗净切成小块。
2. 金针菇去根部,清洗干净。
3. 豆腐切块备用。
* 制作过程:
1. 在锅中加入适量的水,烧开。
2. 放入番茄块,用中小火煮5-10分钟,让番茄煮至出汁。
3. 加入金针菇,继续煮5分钟左右。
4. 放入豆腐块,轻轻搅拌,避免豆腐破碎。
5. 加入葱花和姜片,继续煮2-3分钟。
6. 根据个人口味加入盐、白胡椒粉和鸡精或鸡高汤调味。
7. 醉后,用水淀粉勾个薄芡,使汤汁更加浓稠。
8. 关火,将番茄金针菇豆腐汤盛入碗中即可享用。
提示和建议:
* 番茄煮至出汁后,可以加入少许番茄酱,增加汤品的酸甜味。
* 如果喜欢口感更丰富,可以在煮汤时加入一些肉末或虾仁。
烹饪时间:约20分钟
分量:2-3人份
番茄金针菇豆腐汤是一道简单易做、营养丰富的汤品,适合家庭日常饮用。希望你能喜欢这个食谱,并在家中尝试制作。
