豆浆不能一起吃
这个说法是错误的。豆浆可以和很多食物一起食用，例如油条、包子、饺子等。豆浆和谷类、豆类、果蔬均可搭配食用，能够增加蛋白质、纤维素、维生素和矿物质的摄入，有益于人体健康。
豆浆能放红糖一起喝吗
豆浆和红糖可以一起喝，两者并不相克，适当喝一般不会产生不良反应。
豆浆含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1.B2、矿物质及微量元素，是常见的营养饮品；红糖有补血、活血的作用，并且含有铁、锌、钙、钾等微量元素，营养丰富。
两者一起食用可以补充身体所需的营养物质，有利于身体健康。但需要注意适量饮用，过量饮用可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。
此外，豆浆属于易产气的食物，与红糖同食容易产气，造成腹胀。体质虚弱、对蛋白质过敏的人群应慎用，以免引起腹痛、腹泻等症状。
如果在饮用过程中出现不适，应立即停止饮用并寻求医生的帮助。