茄子素包子馅做法大全
茄子素包子是一道非常美味的素食小吃,其做法不难,下面就为大家详细介绍一下茄子素包子馅的制作方法。
1. 准备材料:
- 茄子:2个,约500克
- 素肉馅:250克
- 葱姜蒜末:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 香菇:适量
- 胡萝卜:适量
2. 制作茄子馅:
- 首先准备好茄子,将茄子洗净切成小块。
- 锅中倒入适量食用油,放入茄子煸炒至变软。
- 加入葱姜蒜末继续翻炒,使茄子均匀入味。
- 加入一些盐和生抽调味,继续翻炒。
- 醉后加入素肉馅,香菇和胡萝卜继续翻炒,直至馅料熟透。
3. 包制茄子素包子:
- 准备好酵母发面,把发好的面揉成光滑的面团。
- 面团放在温暖的地方发酵,至大约两倍大。
- 取出面团,揉几下排气,然后分割成适量的小面团。
- 小面团擀成薄圆形饼皮,将茄子馅放在饼皮中央。
- 慢慢将饼皮捏合起来,包成一个饺子形状。
- 把包子放在蒸锅里,蒸大约15-20分钟,直到熟透即可。
4. 茄子素包子的成品:
- 蒸好的茄子素包子皮Q香,馅料鲜美。
- 可以搭配一些蘸料,如酱油、辣椒酱或者蒜泥。
茄子素包子是一道口感丰富、营养丰富的素食菜品,茄子的香味和口感搭配上素肉馅、香菇和胡萝卜的鲜美,使得茄子素包子成为了一道美味又健康的素食选择。大家可以根据自己的口味调整材料和调味品,制作出符合自己口感的茄子素包子。
希望以上的茄子素包子馅的制作方法能够对大家有所帮助,快快尝试起来吧!
茄子素包子做法包子馅的做法
茄子素包子是一道美味可口的素食小吃,以下是制作茄子的素包子馅和包子的详细步骤:
### 茄子素包子馅的做法
材料:
- 茄子 2-3根(约500克)
- 肉末 100克(可选,也可以用豆腐代替增加嫩滑口感)
- 葱姜蒜适量
- 香菜少许
- 盐、胡椒粉、生抽、蚝油、香油、五香粉等调料适量
步骤:
1. 茄子处理:
- 茄子洗净后切成小丁。
- 放入蒸锅中蒸至软烂,取出晾凉后捣成泥状。
2. 调料准备:
- 将葱姜蒜剁成末,香菜切碎备用。
3. 调味:
- 在茄子泥中加入适量的盐、胡椒粉、生抽、蚝油、香油和五香粉,搅拌均匀。
- 如果使用肉末,可以在此时加入,继续搅拌均匀。
4. 馅料混合:
- 将准备好的调料和肉末(如果使用)加入茄子泥中。
- 加入葱姜蒜末和香菜碎,再次搅拌均匀。
### 茄子素包子做法
材料:
- 面粉 500克
- 发酵粉 5克
- 温水 适量
- 茄子素包子馅 适量
步骤:
1. 和面:
- 将面粉和发酵粉混合均匀。
- 慢慢加入温水,边加边用筷子搅拌,直到形成柔软的面团。
- 将面团放在温暖的地方发酵至两倍大小。
2. 准备馅料:
- 将茄子素包子馅准备好,如果使用肉末,可以提前腌制一段时间使肉末更加入味。
3. 包包子:
- 将发酵好的面团揉搓排气,然后分成若干个小剂子。
- 取一个小剂子擀成圆形面皮。
- 在面皮中间放入适量的茄子素包子馅。
- 将面皮对折捏紧边缘,然后捏出褶皱使包子形状更加美观。
4. 二次发酵:
- 将包好的包子放在蒸锅中,盖上湿布或保鲜膜进行二次发酵约20-30分钟。
5. 蒸包子:
- 将蒸锅中的包子放入蒸笼中,大火蒸约15-20分钟,直到包子表面呈金黄色且底部柔软。
6. 注意事项:
- 蒸包子时,可以在蒸锅底部放上一个盘子,防止包子粘底。
- 蒸制时间根据包子的大小和厚度适当调整。
现在你可以尝试自己动手做茄子素包子了,享受美食的同时也能为家人和朋友带来健康的美味!