乌鸡山药香菇汤的做法
乌鸡山药香菇汤的做法如下:
所需材料:
- 乌鸡:半只
- 山药:适量
- 香菇:适量
- 生姜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 香菜:适量
步骤:
1. 将乌鸡洗净,切块,用开水烫一下,去除血水。然后放入开水中焯水,去腥。
2. 锅中加入适量的水,放入焯水后的乌鸡。加入生姜片和料酒,煮开后转小火炖煮约1小时,直到乌鸡煮烂,汤变浓稠。
3. 山药去皮,切成小块。香菇用温水泡软,去蒂,切片。
4. 将山药和香菇放入汤中,继续煮10分钟,直到山药煮熟。
5. 汤煮好后,根据个人口味加入适量的盐进行调味。
6. 装盘时,可以撒上适量的香菜作为装饰即可。
温馨提示:乌鸡山药香菇汤可以根据个人喜好添加一些其他配料,如枸杞、红枣等,增加口感和营养。
乌鸡山药香菇汤的做法窍门
乌鸡山药香菇汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,以下是其做法窍门:
### 原料准备:
- 乌鸡半只
- 山药200克
- 香菇10朵(干香菇需提前泡发)
- 枸杞适量
- 生姜几片
- 盐适量
### 做法窍门:
1. 乌鸡处理:
- 乌鸡洗净,去除内脏和多余的脂肪。
- 锅中加水烧开,放入乌鸡焯水去血沫,捞出沥干水分。
2. 食材准备:
- 山药去皮洗净,切成厚片或小块。
- 香菇泡发后洗净,挤干水分,切成适当大小。
- 生姜切片备用。
3. 烹饪步骤:
- 锅中加入适量清水,放入焯好水的乌鸡,加入几片生姜,大火煮沸后转小火炖煮约30分钟。
- 放入山药和香菇,继续炖煮约20分钟。
- 根据个人口味加入适量枸杞和盐调味,再炖煮5-10分钟即可关火。
### 小贴士:
- 乌鸡焯水:焯水可以去除乌鸡的腥味和血沫,使汤品更加清澈鲜美。
- 火候控制:炖煮过程中火候要适中,先用大火煮沸后转小火慢炖,这样汤品更加鲜美且不易烧焦。
- 食材搭配:山药具有补脾养胃、生津益肺等功效,与乌鸡搭配可以滋补身体;香菇则富含多糖类物质,具有增强免疫力、抗癌防癌等作用。
- 调味适量:盐是调味的基本调料,但也要根据个人口味适量添加,避免过咸影响口感。
按照以上窍门制作乌鸡山药香菇汤,你将能够品尝到一道美味营养的汤品。