什么时候储备阳气醉旺
阳气醉旺的时候通常是在夏季，特别是夏至的时候。夏至是北半球夏季的中点，也是阳气醉旺盛的时刻。这时阳光强烈，气温高，白天时间长，人体能量充沛，身体也更容易吸收阳气。在夏至之后，阳气开始逐渐减弱，进入阴阳交替的周期。
什么时候阳气醉重
阳气醉重的时间通常是在早晨，具体来说，是早上5点到7点。这段时间被认为是阳气生发、蓬勃发展的关键时刻。
在中医理论中，阳气是人体生命活动的原动力，具有温养全身组织、维持血液正常运行、改善身体器官功能的作用。早晨是阳气生发的时段，因此在这个时间段进行适当的锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，有助于提升阳气，增强身体的抵抗力。
此外，从具体的生理指标来看，早晨的阳气也会达到一个相对较高的状态。例如，早晨的血压会逐渐升高，心率也会加快，这是阳气生发、身体逐渐苏醒的表现。
然而，需要注意的是，虽然早晨的阳气较重，但并不意味着其他时间就不需要关注阳气。在日常生活中，仍需注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，以维护身体的阴阳平衡。
请注意，以上信息仅供参考，如有需要，建议咨询专业医生或中医师。