番茄鲫鱼土豆汤的做法
番茄鲫鱼土豆汤的做法如下:
材料:
- 1条鲫鱼
- 2个中等大小的土豆
- 2个番茄
- 1个洋葱
- 3瓣大蒜
- 适量生姜
- 适量盐
- 适量胡椒粉
- 适量食用油
- 适量清水
- 适量香菜(装饰用)
步骤:
1. 将鲫鱼洗净,切块备用。土豆和番茄洗净,切成块状。洋葱切丝,大蒜和姜切末备用。
2. 在锅中加热适量的食用油,放入洋葱丝,大蒜和姜末炒香。
3. 加入切好的土豆和番茄块,煮熟并炒匀。
4. 加入适量的清水,水量要稍微多一些,大约覆盖食材的两倍。
5. 放入鲫鱼块,盖上锅盖,煮开后转小火炖煮15-20分钟,直到鲫鱼熟透。
6. 加入适量的盐和胡椒粉,根据个人口味调整味道。
7. 撒上香菜叶子,熄火即可。
番茄鲫鱼土豆汤可以与米饭一起食用,口感鲜美,营养丰富。
番茄鲫鱼土豆汤的做法视频
我无法直接提供视频,但我可以为您提供番茄鲫鱼土豆汤的详细做法步骤,您可以根据这些步骤尝试制作:
### 番茄鲫鱼土豆汤做法
所需材料:
- 番茄:2个,中等大小
- 鲫鱼:2条
- 土豆:2个
- 葱:1根
- 姜:2片
- 蒜:3瓣
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精或鸡高汤:适量
- 植物油:适量
制作步骤:
1. 准备食材:
- 番茄洗净切块。
- 鲫鱼处理干净,去鳞、去内脏,用厨房纸巾吸干水分。
- 土豆去皮切块,葱切段,姜切片,蒜拍碎。
2. 煎鲫鱼:
- 锅中倒入适量植物油,烧热后放入鲫鱼,两面煎至金黄,盛出备用。
3. 炒香调料:
- 锅中留底油,放入葱段、姜片、蒜末爆香。
4. 炖煮汤底:
- 加入番茄块,翻炒至出汁。
- 倒入适量清水(或鸡高汤),大火烧开后转小火慢炖。
5. 加入鲫鱼和土豆:
- 将煎好的鲫鱼放回锅中,与土豆块一起炖煮。
6. 调味:
- 根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉调味。
- 如果喜欢浓郁的汤汁,可以适量加入鸡精。
7. 煮熟:
- 炖煮至鲫鱼和土豆熟透,汤汁浓郁即可出锅。
注意事项:
- 煎鱼时不要将鱼皮煎破,以免鱼皮在炖煮过程中脱落影响口感。
- 土豆块在炖煮过程中容易熟,所以时间不宜过长,以免过于软烂。
- 可以根据个人口味添加一些其他调料,如番茄酱、辣椒等增加风味。
希望这些步骤能帮助您成功制作出美味的番茄鲫鱼土豆汤!