排骨炖山药怎样做好吃
要做一道美味的排骨炖山药,可以按照以下步骤来操作:
1. 准备食材:排骨500克,山药500克,生姜适量,葱适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,胡椒粉适量,水适量。
2. 排骨处理:将排骨洗净后用开水焯水,去除浑浊和血水,捞出备用。
3. 山药处理:山药去皮,切成小段备用。
4. 煸炒葱姜:锅中倒入适量的油,放入葱姜爆香。
5. 炖煮:将焯水后的排骨放入锅中煸炒片刻,加入适量的料酒、生抽、盐、胡椒粉调味,炒匀后加入适量的水,大火煮开后转小火炖煮40分钟左右。
6. 加入山药:炖煮好的排骨汤汁变浓后,将切好的山药放入锅中,继续炖煮20分钟左右,直到山药软烂入味。
7. 调味:根据个人口味再次调味,加入适量的盐和胡椒粉,煮匀即可。
8. 出锅:将炖好的排骨炖山药盛出,撒上一些葱花作为装饰即可食用。
这样做出来的排骨炖山药口感鲜嫩,汤汁鲜甜,香气扑鼻,美味可口,营养丰富。希望你喜欢!
排骨炖山药的做法窍门
排骨炖山药是一道营养丰富的家常菜,以下是一些做法窍门,帮助你更好地制作这道菜:
1. 选材:
- 排骨要选择新鲜、无异味的,醉好选择带有一定脂肪的排骨,这样炖出来的汤汁更加浓郁。
- 山药要选择粗壮、表皮光滑、无病虫害的,这样的山药口感更好,营养价纸也更高。
2. 处理食材:
- 排骨在炖之前可以用开水焯一下,去除血水和杂质,同时也能去掉部分脂肪。
- 山药去皮后要切成大小均匀的小块,以便更好地入味。
3. 火候掌握:
- 炖排骨时,先用大火将汤汁烧开,然后转小火慢炖。这样炖出来的排骨汤清澈透亮,味道鲜美。
- 山药在炖的过程中要用小火慢慢煮熟,以免煮烂影响口感。
4. 调味:
- 在炖排骨的过程中,可以适量加入盐、鸡精等调味料,但要注意不要过早加盐,因为盐会使排骨中的蛋白质凝固,影响口感。
- 山药具有天然的甜味,一般不需要额外添加糖,但如果觉得口味过淡,可以适量加入一些蜂蜜或白糖来提鲜。
5. 搭配建议:
- 排骨炖山药可以搭配一些蔬菜一起炖,如胡萝卜、洋葱等,这样可以增加菜肴的多样性和营养价纸。
- 也可以搭配一些豆腐或海带等富含矿物质的食材,让菜肴更加美味健康。
6. 注意事项:
- 炖排骨时,水量要适量,避免炖干或烧焦。
- 山药在炖煮过程中容易氧化变黑,可以加入一些柠檬汁或醋来防止变色。
- 炖煮过程中要注意火候的控制,避免大火过度导致汤汁浑浊。
希望这些窍门能帮助你做出一道美味的排骨炖山药!