什么东西不能一起吃黑芝麻
黑芝麻不宜与高铁食物一起食用，因为黑芝麻含有较高的草酸，而铁元素与草酸结合会影响铁的吸收。所以醉好不要将黑芝麻与富含铁的食物一起食用，以免影响身体对铁元素的吸收。
什么东西不能一起吃黑芝麻汤圆
黑芝麻汤圆是一种传统的中国甜品，主要由黑芝麻和糯米制成。关于哪些食物不能与黑芝麻汤圆一起吃，存在不同的观点和建议：
1. 水果：有说法称，黑芝麻汤圆和水果（如苹果、香蕉、柿子等）不宜同食。这是因为某些水果（特别是苹果）中含有较多的鞣酸，与黑芝麻汤圆中的蛋白质、钙等成分结合后，可能形成不易消化的物质，导致消化不良或便秘。
2. 海鲜：海鲜中的钙质含量较高，而黑芝麻富含钙。如果同时食用，可能会导致体内钙的过量吸收，不利于身体健康。
3. 牛奶和奶制品：牛奶和奶制品（如酸奶、奶酪等）中的蛋白质和钙质也可能与黑芝麻汤圆中的成分发生反应，影响消化吸收。
4. 其他：有建议认为，黑芝麻汤圆和韭菜、菠菜等蔬菜也不宜同食，因为这些蔬菜中的草酸可能与黑芝麻中的钙结合，影响钙的吸收。
然而，这些说法并没有得到科学研究的明确支持。实际上，对于大多数人来说，适量食用黑芝麻汤圆并不会产生不良反应。当然，每个人的体质不同，对食物的反应也会有所差异。
因此，在食用黑芝麻汤圆时，建议注意以下几点：
1. 适量食用，避免过量摄入糖分和脂肪。
2. 注意观察身体反应，如有不适及时就医。
3. 如果对黑芝麻汤圆中的某些成分过敏，应避免食用。
总之，对于“什么东西不能一起吃黑芝麻汤圆”的问题，并没有绝对的答案。在保持适量饮食和注意观察身体反应的前提下，可以适量享用黑芝麻汤圆。