炖瘦肉饼汤的做法
炖瘦肉饼汤的做法如下:
材料:
- 250克瘦肉,切碎
- 2个鸡蛋
- 50克鱼肉,切碎(可选)
- 2个香菇,切碎
- 1个胡萝卜,切丝
- 1个葱,切碎
- 2块蛋白(可选)
- 2汤匙生粉
- 1汤匙料酒
- 1汤匙酱油
- 1汤匙盐
- 适量胡椒粉
- 1.5升水或高汤
步骤:
1. 将切碎的瘦肉、鱼肉、香菇、葱和胡萝卜放入一个大碗中。
2. 加入鸡蛋、蛋白、料酒、酱油、盐、胡椒粉和生粉,搅拌均匀。
3. 用手将肉馅搓成小肉饼,放入热水中大火煮沸,捞出备用。
4. 在另一个深锅中,将水(或高汤)煮沸。
5. 将煮好的肉饼放入煮沸的水中,煮约20分钟。
6. 加入适量的盐和胡椒粉调味。
7. 醉后,撒上葱花即可享用。
提示:
- 可以根据个人口味加入其他蔬菜和调料。
- 如果喜欢辣味,可以加入一些辣椒粉或剁碎的辣椒。
瘦肉肉饼汤的做法
瘦肉肉饼汤是一道营养丰富的汤品,以下是其详细做法:
所需材料:
1. 瘦肉末(猪肉或牛肉均可):200克
2. 面粉:适量
3. 鸡蛋:1个
4. 葱花:适量
5. 姜末:适量
6. 盐:适量
7. 白胡椒粉:适量
8. 水淀粉:适量(可选)
9. 鸡精或味精:少许(可选)
10. 食用油:适量
11. 清水:适量
所需工具:
1. 锅
2. 搅拌勺
3. 刀具
4. 砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 将瘦肉末放入碗中,加入适量的盐、白胡椒粉、姜末、鸡精或味精进行调味,搅拌均匀。
2. 加入一个鸡蛋,继续搅拌,使肉末充分吸收蛋液。
3. 加入适量的面粉,根据个人口味调整面粉的用量,搅拌成无干面粉的糊状。
4. 如果喜欢更滑嫩的口感,可以加入适量的水淀粉,继续搅拌均匀。
* 制作过程:
1. 在锅中倒入适量的食用油,烧热。
2. 放入搅拌好的肉末,用小火慢慢煎至两面金黄,肉末熟透。
3. 倒入适量的清水,大火烧开后转小火煮5分钟左右,让肉末充分煮熟。
4. 根据个人口味加入适量的葱花进行提香。
5. 醉后,用搅拌勺将肉末舀入碗中,浇上煮肉末的原汁即可享用。
提示和建议:
* 在煎肉末时,火候要掌握好,避免烧焦。
* 如果喜欢口感滑嫩的肉饼,可以在煎制前将肉末腌制一段时间,加入适量的料酒和生抽进行腌制。
* 在煮肉饼汤时,可以根据个人口味加入一些其他调料,如鸡精、胡椒粉等。
烹饪时间:约30分钟(包括前期准备)
分量:2-3人份
希望以上做法能帮助您轻松制作出美味的瘦肉肉饼汤!