怎样简单又好吃的炖猪蹄
炖猪蹄是一道美味又营养丰富的传统菜肴,它有助于补充身体所需的蛋白质和胶原蛋白,增强皮肤的弹性和健康。下面是一份简单又好吃的炖猪蹄的制作方法:
【功效】:补充蛋白质,增强皮肤弹性。
【材料】:
- 猪蹄:500克
- 姜块:适量
- 蒜瓣:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 胡椒粉:适量
- 香菜:适量(可选)
【做法步骤】:
1. 首先,将猪蹄洗净,放入热水中焯水煮沸,去除血水和杂质。焯水后捞出备用。
2. 接下来,将姜块和蒜瓣切碎。取一锅,加入适量的清水,放入猪蹄、姜块和蒜瓣,再加入少量料酒。
3. 然后,将锅放在火上,大火煮沸后转小火慢炖,炖煮2小时。期间需要不时撇去浮沫,保持清汤。
4. 炖煮2小时后,打开锅盖,加入适量的盐、糖和胡椒粉,根据个人口味进行调节。再继续炖煮30分钟,直至猪蹄酥烂,汤汁浓稠。
5. 醉后,将炖好的猪蹄捞出,装盘,撒上适量的香菜作为点缀。汤汁可根据个人喜好留下当配菜或者另外煮面条等。
【注意事项】:
- 猪蹄使用前需焯水处理,以去除杂质和血水。
- 在炖煮的过程中需要不时撇去浮沫,以保持清汤。
- 调味料的使用量可以根据个人口味进行调节。
- 炖煮的时间和火候也可以根据个人喜好进行调整,时间越长,猪蹄越酥烂。
以上就是制作炖猪蹄的简单又好吃的方法。这道美食不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养功效,能够提升皮肤的弹性和健康。大家可以根据自己的口味做出不同的调整,享受美食的同时,也满足身体所需。
怎样炖猪蹄好吃家庭做法
炖猪蹄是一道美味的家常菜,以下是一种家庭做法:
所需材料:
1. 猪蹄500克
2. 生姜3片
3. 大葱1根
4. 料酒适量
5. 冰糖适量(可选)
6. 香叶2片
7. 八角2颗
8. 老抽、生抽适量
9. 盐适量
步骤:
1. 将猪蹄洗净,去掉多余的毛发和杂质。在锅中加入冷水,放入猪蹄,大火煮沸后撇去浮沫,捞出猪蹄备用。
2. 锅中加入适量的油,放入冰糖,小火慢慢炒至冰糖溶化,呈红色泡沫时,加入煮过猪蹄的水,大火煮沸。
3. 加入生姜片、大葱段、香叶和八角,继续煮沸。
4. 将炒好的猪蹄放入锅中,加入料酒、老抽、生抽,大火煮沸后转小火慢慢炖煮。
5. 炖煮约1-1.5小时,期间可适时翻动猪蹄,防止糊底。当猪蹄炖至软烂,汤汁浓稠时,加入适量的盐调味。
6. 醉后撒上葱花即可出锅。
温馨提示:
1. 炖煮猪蹄时,可以根据个人口味加入适量的花椒、干辣椒等香料,增加口感。
2. 猪蹄炖好后,可以放入冰箱冷藏,待其冷却后会变得更加鲜嫩多汁。