柑橘茶的制作方法 柑橘茶的制作方法教程
1、首先买到合适的柑橘,基本上3-5个的分量即可,然后将柑橘洗干净之后,切成一小片,放在锅里面备用,在锅里面再加上水以及冰糖之后,在锅中焖煮20分钟,然后基本上等待柑橘茶都煮烂了之后,混着柑橘的过果肉一起吃,这一款柑橘茶具有化痰的作用,如果是因为感冒引起的咳嗽症状,吃完柑橘茶之后都会有一定的缓解作用。
2、柑橘茶除了使用泡煮的方式之外,其实在日常我们也可以用已经晒干陈化了3年以上的陈皮来制作柑橘茶的,陈化后所泡成的柑橘茶,更具有浓郁的香味,而且功效也会更加地护肝疏通肝气,喝醉酒的人,如果饮用柑橘茶后,基本上都可以有醒酒的作用,温和的柑橘茶也会比较养护你的肠胃,不会导致过于难受。
3、柑橘茶如果想要保存得更久的话,其实在柑橘茶的制作方法上还有一种,就是将柑橘还有柚子一起煮炖,柚子先去皮,然后切成丝条,柑橘用搅拌机搅拌均匀,放在锅中煮炖大概20分钟之后,然后加入砂糖调味,等待锅中的柑橘柚子茶冷却了之后,就可以放进去玻璃罐中保存在冰箱中备用了。
柑橘茶的功效与作用泡法
柑橘茶是以柑橘果肉或果汁为原料制作的一种茶饮,其功效与作用主要包括以下几个方面:
1. 理气健脾:柑橘茶具有疏通经络和促进胃肠蠕动的效果,适量饮用可以改善食欲不振、食积不化等症状。
2. 化痰止咳:柑橘茶中含有丰富的柠檬酸、维生素C等营养物质,这些物质有助于稀释痰液,促进痰液的排出,从而缓解咳嗽、咳痰等不适症状。
3. 醒酒:柑橘茶中的维生素C含量丰富,适当喝一些可以促进酒精在体内的代谢速度,对酒后出现的头痛、头晕等不良反应有一定的缓解作用。
4. 生津止渴:柑橘茶具有生津止渴的作用,适合口干舌燥、消渴的人饮用。
关于柑橘茶的泡法,以下提供两种方式:
方法一:
1. 准备适量的柑橘果肉或新鲜柑橘皮,用清水洗净备用。
2. 将洗净的柑橘果肉或柑橘皮切成薄片,放入茶壶或玻璃杯中。
3. 加入适量的茶叶(如绿茶、红茶等),根据个人口味调整茶叶的用量。
4. 用开水冲泡,盖上盖子焖泡5-10分钟即可饮用。
方法二:
1. 将新鲜柑橘剥皮,取出果肉,用清水洗净备用。
2. 将柑橘果肉放入榨汁机中,加入适量的清水榨成果汁。
3. 将榨好的果汁倒入杯中,加入适量的茶叶(如绿茶、红茶等),根据个人口味调整茶叶的用量。
4. 用开水冲泡,盖上盖子焖泡5-10分钟即可饮用。
请注意,虽然柑橘茶具有诸多功效与作用,但过量饮用可能会引起上火、喉咙不适等不良反应。此外,柑橘茶中的果酸较多,胃酸过多或胃溃疡患者应谨慎饮用。在饮用柑橘茶时,请根据个人体质和健康状况适量饮用。