牛肉面做法 简单又好吃
功效:牛肉面是一道营养丰富、美味可口的传统食物。牛肉富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强身体的抵抗力、促进肌肉生长和修复组织。此外,牛肉面还可以提供身体所需的能量,帮助人们保持饱腹感和提高精力。
材料:
- 牛肉:200克
- 面条:300克
- 鸡蛋:2个
- 青葱:适量
- 姜片:适量
- 大蒜:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
做法步骤:
1. 将牛肉切成薄片,加入酱油、盐、鸡精腌制约15分钟,使其入味。
2. 将青葱、姜片和大蒜切碎备用。
3. 烧一锅热水,将面条煮熟,捞出备用。
4. 预热锅,加入适量的食用油,将葱姜蒜爆炒出香味。
5. 加入腌制好的牛肉片,翻炒至变色。
6. 在牛肉上放入鸡蛋,搅拌均匀,煮熟。
7. 加入适量的酱油,继续翻炒,使牛肉均匀上色。
8. 将煮熟的面条放入锅中,翻炒均匀,使面条与牛肉充分融合。
9. 根据个人口味加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。
10. 装盘后,撒上适量的青葱碎作为装饰即可享用。
注意事项:
1. 牛肉切片要薄而均匀,这样炒制出来的牛肉更加鲜嫩。
2. 煮面时要控制好时间,避免煮得过久而变得过软。
3. 在翻炒牛肉和面条时要快手快脚,以免过度烹饪导致食材变硬。
4. 根据个人口味加入调料,可根据喜好适量增减。
这是一道简单又好吃的牛肉面的制作步骤。无论是忙碌的生活还是追求口味的美食家,都可以尝试制作这道美味的牛肉面,享受其中带来的满足感和美味。
牛肉面怎么做简单又好吃
牛肉面是一道经典的中式面食,制作起来虽然比一些简单的面条要复杂一些,但只要按照步骤来,就可以做出简单又好吃的牛肉面。以下是一个基本的牛肉面制作方法:
### 材料:
- 面条:适量(可以根据个人口味选择细面或宽面)
- 牛肉:500克(醉好选择带有一定脂肪的部位,如牛腱子肉)
- 青菜(如白菜、香菜等):适量
- 生姜:几片
- 大葱:一段
- 大蒜:几瓣
- 香菜:适量(可选)
- 辣椒油、花椒油、盐、酱油、醋、鸡精等调味品:适量
### 步骤:
#### 1. 准备食材
- 牛肉切成薄片或块状。
- 青菜洗净,切好备用。
- 生姜切片,大葱切段,大蒜拍扁。
#### 2. 焯水牛肉
- 将牛肉放入冷水锅中,加入几片生姜和适量料酒。
- 大火烧开后撇去浮沫,继续煮2-3分钟。
- 捞出牛肉,用清水冲洗干净,沥干水分。
#### 3. 炖煮牛肉
- 在锅中加入足够的水,放入焯过水的牛肉和剩余的姜片、大葱段、大蒜。
- 加入适量的料酒、生抽(酱油)、老抽(可选,用于上色)、盐和鸡精。
- 大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮1-1.5小时,直到牛肉变得酥烂。
#### 4. 煮面
- 另起一锅,加入适量清水,烧开后下入面条。
- 根据面条的厚度,煮至“筋道”即可(通常需要8-10分钟)。
#### 5. 调味
- 将炖好的牛肉和汤汁倒入煮好的面条中。
- 根据个人口味加入辣椒油、花椒油、醋、酱油等调味品。
- 如果喜欢,可以撒上一些香菜增加风味。
#### 6. 上桌
- 将调好味的牛肉面盛入碗中,趁热享用。
### 小贴士:
- 炖煮牛肉时,可以根据个人口味调整炖煮的时间和调料的比例。
- 煮面时,可以在水中加入少量食盐,这样面条会更加入味。
- 可以根据个人喜好添加其他蔬菜,如土豆、胡萝卜等,增加营养和口感。
希望这个食谱能帮助你做出一碗简单又好吃的牛肉面!