在家做小菜简单又好吃
功效:在家做小菜简单又好吃,能够增加家庭成员的饮食乐趣,丰富饮食品种,增加各类营养。
材料:
- 300克鸡胸肉
- 2个胡萝卜
- 1个青椒
- 1个洋葱
- 适量盐
- 适量生抽
- 适量料酒
- 适量生姜
- 适量蒜末
- 适量白芝麻
做法步骤:
1. 将鸡胸肉切成细丝,胡萝卜、青椒和洋葱都切成丝备用。
2. 取一碗,将鸡丝放入碗中,加入适量盐、料酒和生姜拍打均匀,腌制10分钟。
3. 热锅凉油,将蒜末爆香,然后倒入腌制好的鸡丝煸炒至变色。
4. 加入胡萝卜丝、青椒丝和洋葱丝一同翻炒,炒熟后加入适量生抽,用中小火焖煮5分钟。
5. 菜煮熟后,撒入适量白芝麻翻炒均匀,出锅装盘即可。
注意事项:
1. 切丝的大小要一致,这样炒出来的菜才会更美观。
2. 建议在炒鸡丝之前腌制一下,这样可以增加鲜嫩口感。
3. 煮菜时注意火候,不要炒过头,以免影响口感和营养价纸。
4. 菜炒熟后记得撒上芝麻,让菜的味道更香。
这样一道在家做的小菜既简单又好吃,不仅能够满足家庭成员的口味,还可以保证健康饮食的需求。希望大家都能在家做出美味的小菜,享受美食的乐趣。
在家做小菜简单又好吃窍门
在家做小菜简单又好吃的窍门有很多,以下是一些建议:
1. 选择新鲜食材:新鲜的食材能更好地保证菜肴的口感和营养价纸。
2. 刀工技巧:学会正确的切菜方法,可以让食材在烹饪过程中更容易入味,同时也能提高菜肴的美观度。
3. 调味要得当:适量的盐、糖、醋等调味料能让菜肴更加美味。注意不要过量使用,以免掩盖食材的原味。
4. 火候掌握:不同的烹饪方式需要不同的火候。掌握好火候,可以让食材更加熟透,口感更佳。
5. 巧用香料:一些香料如八角、桂皮、花椒等不仅能增加菜肴的风味,还能使烹饪出的菜肴更加美味可口。
6. 利用蒸煮法:蒸煮法是一种健康且简单的烹饪方式,能够保留食材的原汁原味,同时也能减少油脂的使用。
7. 快速烹饪技巧:学会使用微波炉、烤箱等厨房电器,可以大大缩短烹饪时间,提高效率。
8. 创意搭配:尝试将不同的食材进行搭配,创造出新颖独特的菜肴。
9. 注重卫生:在烹饪过程中,保持厨房的整洁和卫生,确保食材的安全和健康。
10. 多尝试和创新:烹饪是一个不断学习和实践的过程,多尝试新的菜谱和烹饪方法,不断提升自己的烹饪技能。
以下是一些简单又好吃的小菜示例:
1. 蒜蓉西兰花:将西兰花切成小朵,焯水后用蒜蓉、盐、食用油等调味料拌匀即可。
2. 番茄炒蛋:将鸡蛋打散,加入适量的盐、糖、葱花等调味料,与切好的番茄块一起翻炒至熟。
3. 酸辣土豆丝:将土豆切成细丝,用水冲洗去淀粉,然后用辣椒粉、醋、盐、糖等调味料拌匀,醉后加入葱花和香菜点缀。
4. 清炒时蔬:选择新鲜的时令蔬菜,如菠菜、芥蓝、豆芽等,用蒜蓉、盐等调味料简单翻炒即可。
5. 红烧肉:将五花肉切成块,用酱油、糖、料酒等调味料腌制一段时间后,再放入锅中红烧至入味。
希望这些窍门和小菜示例能帮助你在家轻松做出美味又简单的小菜!