竹荪的做法竹荪汤
竹荪的做法有很多种,下面是一种简单的竹荪汤的做法:
材料:
- 竹荪400克
- 鸡腿肉200克
- 姜片5片
- 葱段2根
- 盐适量
步骤:
1. 将竹荪洗净后切成薄片,鸡腿肉切块备用。
2. 将鸡腿肉放入沸水中焯水,去除血水,捞出备用。
3. 锅中放入适量油,加入姜片和葱段炒香。
4. 加入鸡腿肉翻炒均匀。
5. 倒入适量清水,大火煮沸后改小火炖煮20分钟。
6. 加入竹荪继续炖煮,煮至竹荪变软为止。
7. 醉后根据个人口味加入适量盐调味即可享用。
竹荪汤味道鲜美,清热降火,有滋补肺肾、益气补虚的功效,适合秋天食用。快试试吧!
竹荪汤怎么做好吃窍门
要制作美味的竹荪汤,可以遵循以下步骤和窍门:
### 材料
- 竹荪
- 肉类(如鸡肉、猪肉或牛肉)
- 姜片
- 葱段
- 盐
- 白胡椒粉
- 鸡精或鸡高汤
- 水淀粉(可选)
### 步骤
1. 准备材料:
- 竹荪提前用温水泡发,去除杂质,切成适当长度。
- 肉类切成薄片或丝,用盐、白胡椒粉腌制10-15分钟。
- 姜切片,葱切段。
2. 煮汤:
- 在锅中加入适量清水,放入姜片和葱段。
- 大火烧开后,转小火煮5分钟,让汤底充分融合。
3. 下蛋:
- 慢慢倒入打散的鸡蛋液,边倒边搅拌,使蛋液形成蛋花。
4. 调味:
- 加入盐、白胡椒粉调味,根据个人口味调整。
- 如果喜欢浓郁一些的口感,可以加入鸡精或鸡高汤。
5. 下菌:
- 将泡发好的竹荪加入锅中,轻轻搅拌,确保竹荪均匀受热。
- 继续煮5-10分钟,让竹荪充分吸收汤汁的味道。
6. 出锅:
- 关火前,可以根据个人喜好加入水淀粉勾芡(可选)。
- 撒上葱花增香,即可出锅装盘。
### 窍门
1. 竹荪的处理:
- 竹荪泡发时,可以在水中加入少许食盐或白醋,有助于去除竹荪的腥味。
- 泡发后的竹荪要彻底清洗干净,去除杂质和沙土。
2. 火候控制:
- 煮汤时,火候要适中,避免大火煮沸导致汤汁浑浊。
- 下蛋时要注意火候,避免鸡蛋迅速凝固。
3. 调味技巧:
- 盐和胡椒粉要根据个人口味适量添加,避免过咸或过淡。
- 如果喜欢鲜味,可以适当加入一些鸡精或味精。
4. 勾芡技巧:
- 水淀粉勾芡时要先将锅中的汤汁煮至沸腾,然后慢慢倒入水淀粉,边倒边搅拌,避免出现疙瘩。
通过以上步骤和窍门,你可以制作出美味可口的竹荪汤。希望对你有所帮助!