干白菜大骨头汤的做法
干白菜大骨头汤的做法:
材料:
- 干白菜:适量
- 大骨头:适量
- 姜片:适量
- 蒜瓣:适量
- 葱段:适量
- 香菇:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
步骤:
1. 将大骨头清洗干净,放入沸水中焯水,煮5分钟。捞出后冲洗干净血沫,备用。
2. 锅中加入足够的水,放入姜片、蒜瓣和葱段煮开,再加入焯水后的大骨头,继续煮沸。
3. 将干白菜用清水浸泡片刻,将泡软的干白菜撕成小块。
4. 将撕好的干白菜加入煮沸的骨头汤中,再加入香菇,继续煮开转小火慢炖30分钟至牛骨头的鲜味全部释放。
5. 根据个人口味加入适量的盐和生抽调味。煮开后,即可关火。
温馨提示:
- 如果想要汤更加浓郁,可以先将大骨头炖煮一段时间,再加入其他材料。
- 干白菜具有一定的咸味,所以在加盐时要适量,以免过咸。
- 香菇可以提升汤的香味,但如果不喜欢可以省略或替换其他配菜。
白菜干筒骨汤的做法
白菜干筒骨汤是一道营养丰富的汤品,以下是其详细做法:
### 材料
- 白菜适量
- 筒骨或猪骨适量
- 姜片适量
- 枸杞适量
- 盐适量
### 步骤
1. 准备材料:
- 白菜洗净,切成适当大小的段。
- 筒骨或猪骨放入冷水锅中,加入几片姜和一些料酒,大火煮沸后撇去浮沫,捞出骨头备用。
- 枸杞用清水浸泡备用。
2. 炖煮筒骨汤:
- 在锅中加入适量的清水,放入焯过水的筒骨或猪骨,再加入几片姜。
- 大火煮沸后转小火,炖煮约1-2小时,直到骨头变软烂,汤汁浓郁。
3. 加入白菜和枸杞:
- 将切好的白菜段放入锅中,继续炖煮约10-15分钟。
- 加入泡好的枸杞,继续炖煮几分钟。
4. 调味:
- 根据个人口味加入适量的盐进行调味。
5. 出锅:
- 关火,捞出姜片和骨头,白菜和枸杞已经充分吸收了汤汁的味道,即可出锅享用。
### 小贴士
- 炒白菜时可以加入少许盐和醋,这样可以使白菜更容易入味。
- 炖煮筒骨汤时,可以根据个人喜好调整炖煮的时间,以获得不同的口感。
- 枸杞可以在汤快熬好的时候加入,以保持其营养成分和鲜甜口感。
这道白菜干筒骨汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合全家享用。