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青菜香菇汤的做法,青菜香菇煲

2024-11-09 23:14:22编辑:臻房小曹分类:抖音百科 浏览量(

青菜香菇汤的做法

青菜香菇汤的做法:

材料:
- 青菜:适量
- 香菇:适量
- 鸡腿肉或鸡胸肉:适量
- 洋葱:适量
- 大蒜:适量
- 红萝卜:适量
- 番茄:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 水:适量

步骤:
1. 准备材料:将青菜、香菇、洋葱、大蒜、红萝卜、番茄等洗净、切碎做好备用。

2. 准备锅子和开水:将适量的水倒入锅中,加热至沸腾。

3. 炒煮材料:将鸡腿肉或鸡胸肉切片,加入锅中煮熟,然后捞出备用;在另一个平底锅中加入适量的油,热锅后放入洋葱和大蒜翻炒,然后加入红萝卜、番茄等蔬菜继续翻炒,使之出香味。

4. 炖煮汤汁:将炒熟的蔬菜倒入锅中的开水中,加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。煮沸后转小火煮20分钟左右,使汤汁浸润食材。

5. 加入青菜和香菇:将青菜和香菇加入汤中,继续煮5分钟左右,使青菜、香菇熟透。

6. 尝味:根据个人口味加入适量的盐和鸡精进行调试,使汤的味道合适。

7. 盛盘:等汤烧开后,即可将汤盛入碗中,趁热食用即可。

温馨提示:
- 青菜煮的时间不要过长,以免使菜叶变色。
- 可根据个人口味加入一些调料,如胡椒粉、姜片等。
- 可根据个人喜好选择其他蔬菜和食材进行搭配。

青菜香菇汤的做法,青菜香菇煲

青菜香菇煲

青菜香菇煲是一道美味的家常菜,它结合了青菜的清新和香菇的鲜香。以下是制作青菜香菇煲的详细步骤:
      
      所需材料:
      1. 青菜 500克
      2. 香菇 200克
      3. 肉类(可选,如猪肉、鸡肉等) 200克
      4. 姜 2片
      5. 葱 1根
      6. 料酒 适量
      7. 生抽 适量
      8. 盐 适量
      
      制作步骤:
      1. 准备食材:将青菜洗净,沥干水分;香菇洗净,去蒂,切成片;肉类切成薄片或丝,用料酒、生抽腌制10分钟;姜切片,葱切段。
      
      2. 烧一锅热水,将腌制好的肉类焯水,捞出备用。这样可以去除肉类的腥味,同时使炖菜更加鲜美。
      
      3. 将炒锅加热,加入适量的食用油,放入姜片炒香。
      
      4. 加入香菇片,翻炒至香菇变软。
      
      5. 将焯水后的肉类重新放入锅中,翻炒均匀。
      
      6. 倒入适量的热水,加入葱段,盖上锅盖,大火烧开后转小火炖煮15-20分钟。
      
      7. 在炖煮的过程中,可以适当尝试用锅边的汤汁试试味道,根据口味加入适量的盐调味。
      
      8. 当肉类熟透,青菜熟软时,关火,盖上锅盖焖2-3分钟,让青菜充分吸收汤汁的味道。
      
      9. 醉后将炖好的青菜香菇煲盛入盘中,即可享用美味的家常菜。
      
      温馨提示:
      1. 炒香菇时,可以根据个人口味加入适量的蚝油、老抽等调料,增加口感。
      2. 炖煮过程中,可以根据个人喜好加入一些其他蔬菜,如豆腐、土豆等,增加营养和口感。
      3. 如果喜欢辣味,可以在炖煮过程中加入干辣椒或者辣椒酱,增加辣味。

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