丝瓜鲫鱼豆腐汤的做法
丝瓜鲫鱼豆腐汤的做法如下:
材料:
- 1条鲫鱼
- 1个丝瓜
- 200克豆腐
- 2片姜
- 2颗葱
- 适量盐
- 适量鸡精
- 适量料酒
步骤:
1. 鲫鱼清洗干净,切片,并用料酒腌制10分钟。
2. 丝瓜去皮,去籽后切成片状。
3. 豆腐切成小块。
4. 锅中加入适量水,放入姜片、葱段,烧开后把鱼片放入,煮至鱼片变色,捞出备用。
5. 锅中继续加入适量水,放入丝瓜片、豆腐块,煮开后转小火煮5分钟。
6. 加入鱼片,继续煮1-2分钟。
7. 醉后加入适量盐和鸡精,搅拌均匀,即可关火。
温馨提示:可根据个人口味加入适量的辣椒粉或胡椒粉进行调味。
鲫鱼豆腐汤丝瓜汤
以下是鲫鱼豆腐汤和丝瓜汤的制作方法:
鲫鱼豆腐汤
材料:
- 鲫鱼:2条
- 豆腐:1块
- 生姜:适量
- 葱:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精或鸡高汤:适量
- 清水:适量
做法:
1. 鲫鱼处理干净,在鱼身两面各划几刀,方便入味。
2. 豆腐切小块,生姜切片,葱切段。
3. 热锅凉油,将鲫鱼两面煎至微黄,盛出备用。
4. 锅中留底油,放入生姜片炒香,加入适量清水,大火烧开后转小火煮5分钟。
5. 放入煎好的鲫鱼,加入豆腐块,继续小火慢炖20分钟左右。
6. 根据个人口味加入盐、白胡椒粉调味,醉后撒上葱段即可。
丝瓜汤
材料:
- 丝瓜:2根
- 豆腐:1块
- 大蒜:适量
- 姜:适量
- 盐:适量
- 鸡精或鸡高汤:适量
- 清水:适量
- 胡椒粉(可选):适量
做法:
1. 丝瓜去皮切块,豆腐切小块,大蒜和姜切片备用。
2. 热锅凉油,放入大蒜和姜片炒香。
3. 加入适量清水,大火烧开后转小火煮5分钟。
4. 放入丝瓜块和豆腐块,继续小火慢炖10-15分钟。
5. 根据个人口味加入盐、胡椒粉调味,醉后可撒上一些葱花或香菜增香。
这两道汤品都是家常美味,营养丰富,适合家庭日常食用。你可以根据自己的口味和喜好进行调整。