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排骨炖豆腐需要炖多久(炖排骨豆腐汤的做法)

2024-12-04 13:14:30编辑:臻房小穆分类:抖音百科 浏览量(

排骨炖豆腐需要炖多久

排骨炖豆腐的炖制时间会根据不同的做法和喜好有所不同。通常情况下,炖至排骨变得柔软熟透,豆腐吸收了汤汁的味道即可。大约需要炖煮1小时左右,以确保食材充分融合和入味。

排骨炖豆腐需要炖多久(炖排骨豆腐汤的做法)

炖排骨豆腐汤的做法

炖排骨豆腐汤是一道营养丰富的汤品,以下是其详细做法:
      
      所需材料:
      1. 猪排骨:500克
      2.豆腐:300克
      3. 生姜:适量
      4. 大葱:适量
      5. 料酒:适量
      6. 盐:适量
      7. 白胡椒粉:适量
      8. 鸡精:适量
      9. 清水:适量
      
      步骤:
      1. 将排骨洗净,切成小块,放入开水中焯水去血沫,捞出备用。
      2. 豆腐切成小块,生姜切片,大葱切段。
      3. 烧一锅热水,将焯好水的排骨放入锅中,加入生姜片、大葱段、料酒,大火烧开后转小火炖煮约30分钟。
      4. 待排骨炖至七八成熟时,加入豆腐块,继续炖煮约10分钟。
      5. 醉后加入适量的盐、白胡椒粉和鸡精调味,炖煮几分钟后即可关火。
      6. 出锅前撒上葱花即可。
      
      注意事项:
      1. 焯水可以去除排骨中的血水和杂质,使汤品更加清澈。
      2. 炖煮过程中要注意火候,避免烧干或烧焦。
      3. 可以根据个人口味加入其他调料,如鸡精、枸杞等。
      
      这道炖排骨豆腐汤富含蛋白质、钙、维生素等多种营养成分,具有补钙壮骨、润肠通便等功效。适合各个年龄段的人群食用。

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