排骨玉米木耳汤的做法
排骨玉米木耳汤的做法如下:
材料:
- 排骨:500克
- 玉米:2个
- 木耳:50克
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 料酒:适量
- 清水:适量
步骤:
1. 排骨洗净煮沸,捞出冲洗干净,备用。
2. 玉米剥皮后切成小段,木耳浸泡软后洗净切成小块。
3. 热锅加入少量食用油,放入姜片和葱段煸炒出香味。
4. 加入煮沸的排骨翻炒一会儿。
5. 倒入适量的料酒,再加入清水,煮至水沸后撇去浮沫,转成小火焖煮约30分钟。
6. 加入玉米和木耳,继续焖煮15分钟。
7. 捞出排骨和葱姜,加入适量的盐和鸡精调味,煮至玉米和木耳熟软即可。
如此简单,一锅香喷喷的排骨玉米木耳汤就做好了!可以根据个人口味调整盐和鸡精的用量。
排骨玉米木耳汤的做法大全
排骨玉米木耳汤是一道营养丰富的汤品,以下是几种不同的做法:
### 食材:
- 猪排骨:500克
- 玉米:2根
- 木耳:适量
- 姜:几片
- 枸杞:一小把
- 盐:适量
### 做法一:传统做法
1. 准备食材:排骨洗净切块,冷水下锅,加入姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨备用。
2. 处理玉米:玉米去皮去籽,洗净后切成小块。
3. 泡发木耳:木耳提前用温水泡发,洗净后撕成小朵。
4. 煮汤:将排骨、玉米和木耳一起放入锅中,加入足够的水,大火煮开后转小火慢炖。
5. 调味:炖至排骨熟烂,加入枸杞和适量的盐调味,继续煮几分钟即可。
### 做法二:快手做法
1. 准备食材:排骨切块,玉米切段,木耳泡发后撕小朵,姜切片。
2. 焯水排骨:排骨冷水下锅,加姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出沥干水分。
3. 炒香姜片:锅中放少许油,放入姜片炒香。
4. 快速炒排骨:将排骨倒入锅中,快速翻炒至表面微黄。
5. 加入玉米和木耳:倒入玉米和木耳,继续翻炒均匀。
6. 加水煮开:加入足够的水,大火煮开后转小火煮20分钟左右,调味后即可出锅。
### 做法三:养生做法
1. 准备食材:排骨、玉米、木耳、姜、枸杞、红枣。
2. 焯水排骨:排骨冷水下锅,加姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出沥干水分。
3. 泡发木耳和红枣:木耳和红枣提前泡发,洗净备用。
4. 煮汤:将排骨、玉米、木耳和红枣一起放入锅中,加入足够的水,大火煮开后转小火慢炖。
5. 调味:炖至排骨熟烂,加入枸杞和适量的盐调味,继续煮几分钟即可。
### 小贴士:
- 焯水时可以加入一些料酒和姜片,能有效去除排骨的腥味。
- 炖汤时火候要掌握好,先用大火煮开,再转小火慢炖,这样汤品更加鲜美。
- 可以根据个人口味加入一些其他配料,如莲子、百合等,增加汤品的营养和口感。
希望这些做法能帮助你做出美味的排骨玉米木耳汤!