首先，需要明确的是，我国刑法并没有“招摇诈骗罪”这一罪名，可能你是指“招摇撞骗罪”。
招摇撞骗罪是指以谋取非法利益为目的，冒充国家机关工作人员进行招摇撞骗的行为。根据《中华人民共和国刑法》的规定，招摇撞骗罪的刑罚如下：
1. 基本情形：处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利，并处或者单处罚金。
2. 情节严重：处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
3. 冒充军警人员招摇撞骗：处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑，并处罚金或者没收财产。
如果你或你认识的某人被关在北京市海淀区看守所，并且被判处管制，以下是一些建议：
1. 了解案情：通过律师或看守所提供的信息，了解案件的具体情况和判决依据。
2. 委托律师：尽快委托一名有侦查、审查起诉和辩护经验的律师，为你提供法律帮助。
3. 认罪认罚：如果认为判决结果合理，可以考虑认罪认罚，但这需要基于充分了解案情和法律规定的基础上。
4. 上诉：如果你对一审判决不服，可以在法定期限内向上级法院提起上诉，要求重新审判。
5. 关心被羁押人的心理状况：在被羁押期间，被羁押人的心理状况可能会受到很大影响。作为家属或亲友，应该给予足够的关心和支持，帮助其度过这段困难时期。
6. 关注被羁押人的饮食和睡眠：被羁押人可能会因为思念家人而感到孤独和无助。作为家属或亲友，应该尽量满足其情感需求，提供必要的生活照顾。
7. 保持与看守所的沟通：定期与看守所的相关人员沟通，了解被羁押人的醉新情况，包括思想动态、身体状况等。
总之，面对这样的困境，醉重要的是保持冷静、理智，并积极寻求法律帮助。
