对于日产奇骏二保更换机油的建议，可以选择以下几种：
1. 5W30全合成机油：这种机油具有优异的清洁性能和抗氧化性能，能够有效保护发动机，延长发动机的使用寿命。同时，它也具有良好的润滑性能和抗泡性能，能够确保发动机在各种工况下都能正常运转。
2. 0W20全合成机油：这种机油具有极低的粘度，能够确保在低温环境下发动机能够顺利启动并正常运转。同时，它也具有优异的清洁性能和抗氧化性能，能够有效保护发动机。
3. 5W30全合成机油：这种机油具有优异的清洁性能和抗氧化性能，能够有效保护发动机，延长发动机的使用寿命。同时，它也具有良好的润滑性能和抗泡性能，能够确保发动机在各种工况下都能正常运转。
在选择机油时，还需要注意机油的粘度等级是否与车辆的要求相符。一般来说，机油的粘度等级应该与车辆的保养手册或维修手册上的建议相符。此外，还需要注意机油的品质和品牌，选择正规品牌、质量可靠的机油，以确保其性能和质量。
醉后，建议在更换机油前进行全车检查，确保发动机的各项性能正常，然后再进行机油的更换。在更换机油时，需要注意机油的排放和添加，避免出现漏油或过量添加的情况。
