在云南，醉驾与酒后驾驶的区分主要基于驾驶人员的血液酒精含量。根据《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈纸与检验》标准，以下是具体的区分方法：
1. 酒后驾驶：
- 饮酒后驾驶机动车，其血液酒精含量小于80毫克/100毫升（即1毫克/毫升）。
- 饮酒后驾驶营运机动车，其血液酒精含量小于等于20毫克/100毫升（即0.2毫克/毫升）。
2. 醉驾：
- 醉酒驾驶机动车，其血液酒精含量大于或等于80毫克/100毫升（即1毫克/毫升）。
- 醉酒驾驶营运机动车，其血液酒精含量大于或等于36毫克/100毫升（即0.36毫克/毫升）。
在云南，如果驾驶员的血液酒精含量达到或超过上述醉驾标准，就被认定为醉驾，将面临刑事处罚。而如果驾驶员的血液酒精含量在1毫克/100毫升至80毫克/100毫升之间，则属于酒后驾驶，虽然也受到相应的处罚，但性质相对较轻。
请注意，具体的法律适用和解释应由专业法律人士进行。如果您有相关疑问，请咨询专业律师。
