潮汕家常做法——塘角鱼
潮汕地区盛产塘角鱼,其肉质鲜美,营养丰富。以下是简单的家常做法:
1. 将塘角鱼处理干净,在鱼身两面各划几刀。
2. 热锅凉油,将鱼放入锅中,两面煎至金黄。
3. 加入姜片、蒜末、辣椒段,煎出香味。
4. 倒入适量清水,加入酱油、料酒、盐等调味料。
5. 大火煮沸后转小火慢炖,待鱼肉熟透即可出锅。
简单美味,营养又健康,快来试试吧!
塘角鱼做法视频
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香煎塘角鱼
所需材料:
- 塘角鱼两条
- 生姜三片
- 蒜瓣三颗
- 青红椒各半个
- 料酒适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
- 油适量
制作步骤:
1. 处理鱼:将塘角鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成片状。用料酒、盐、白胡椒粉腌制10分钟。
2. 准备调料:生姜切片,蒜瓣切末,青红椒切丝备用。
3. 煎鱼:锅中倒入适量油,烧热后放入腌制好的塘角鱼片,小火慢煎至两面金黄,盛出备用。
4. 爆香调料:锅中留底油,放入生姜片、蒜末炒香,然后加入青红椒丝翻炒片刻。
5. 调味收汁:将煎好的塘角鱼片回锅,加入生抽适量,翻炒均匀后盖上锅盖焖煮片刻,醉后撒上盐调味即可出锅。
注意事项:
- 煎鱼时要用小火,以免鱼皮煎破影响口感。
- 鱼骨和鱼刺较多,食用时需注意安全。
- 可以根据个人口味调整调料的用量。
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塘角鱼的潮汕家常做法
潮汕地区有很多美味的鱼类菜肴,其中塘角鱼就是一道非常受欢迎的做法。以下是一种简单的家常做法:
材料:
- 塘角鱼两条
- 大葱一根
- 生姜三片
- 蒜瓣三颗
- 干辣椒适量
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
- 料酒适量
- 酱油适量
- 食用油适量
步骤:
1. 将塘角鱼处理干净,去头去鳞去内脏,洗净后切成块状。
2. 大葱切段,生姜切片,蒜瓣拍扁备用。
3. 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜和干辣椒煸炒出香味。
4. 加入塘角鱼块,煎至两面金黄。
5. 加入料酒、酱油和适量的清水,大火烧开后转小火慢炖。
6. 炖至汤汁浓稠,鱼肉熟透后,加入盐和白胡椒粉调味即可。
注意事项:
1. 塘角鱼的处理要干净,不要弄破鱼胆,否则会影响口感。
2. 煎鱼时要用小火,以免将鱼煎破。
3. 炖鱼时要用小火慢炖,这样鱼肉才能更加鲜嫩。
4. 根据个人口味可以适量添加一些其他的调料,如豆瓣酱、香菜等。
希望这个潮汕家常做法能够帮到你!