土豆炒豆角炒肉片
先炒肉片至变色,盛出。再炒土豆丝和豆角,加盐、酱油。醉后合炒,撒葱花。肉片鲜嫩,土豆豆角爽脆,香味四溢。
关键:肉片要炒至变色,土豆豆角要炒至软熟。调味要轻,以保持原味。这道菜色彩鲜艳,营养丰富,是家常美味佳肴。
制作时,可适量加入蒜片、姜丝提味。注意火候,确保食材熟透。这样,一道美味的土豆炒豆角炒肉片就完成了,既可做主食又可拌菜,非常实用。
土豆炒豆角怎么做好吃
土豆炒豆角是一道简单又美味的家常菜。以下是一个基本的做法:
材料:
- 土豆 2-3个(约500克)
- 豆角 200克
- 大蒜 3-4瓣
- 姜 1小块
- 干辣椒 适量(可选)
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 准备食材:
- 土豆去皮洗净,切成约4-5厘米长的条状。
- 豆角去头尾,洗净,切成约4-5厘米长的段。
- 大蒜拍扁,切成蒜末。
- 姜切丝。
- 干辣椒剪成小段(如果使用)。
2. 焯水豆角:
- 将豆角放入沸水中焯水,加入一小撮盐,焯至豆角变软且颜色鲜绿,大约需要3-5分钟。
- 捞出豆角,用冷水冲洗,沥干水分。
3. 炒土豆:
- 热锅凉油,油热后加入大蒜末和姜丝爆香。
- 加入土豆条,中火翻炒,直到土豆表面微微金黄。
- 加入生抽、老抽和适量的盐,继续翻炒均匀。
4. 合炒豆角:
- 将焯好水的豆角倒入锅中,与土豆一起翻炒。
- 如果使用干辣椒,此时加入,继续翻炒几分钟,直到辣椒的香味释放出来。
5. 出锅装盘:
- 醉后尝试味道,根据个人口味调整盐量。
- 翻炒均匀后,即可出锅装盘。
小贴士:
- 土豆和豆角都含有较多的淀粉,炒的时候要注意火候,避免炒糊。
- 可以适量加入一些葱花或香菜增加风味。
- 如果喜欢辣味,可以增加干辣椒的用量。
这道菜简单易做,口感丰富,营养均衡,非常适合家庭日常食用。
土豆炒豆角做法炒肉片
土豆炒豆角炒肉片是一道美味的家常菜,以下是制作步骤:
所需材料:
* 土豆2个
* 豆角100克
* 猪肉片100克
* 大蒜3瓣
* 姜1小块
* 生抽1汤匙
* 老抽1茶匙
* 盐适量
* 食用油适量
步骤:
1. 准备食材:土豆去皮洗净,切成细丝;豆角去头尾,洗净后切成约4-5厘米长的段;猪肉切成薄片,用少许生抽腌制10分钟;大蒜拍扁后切成末,姜切成丝备用。
2. 焯水豆角:锅中加水烧开,放入豆角焯水约2分钟,捞出沥干水分备用。这样可以去除豆角的腥味和涩味,使其更容易入味。
3. 炒肉片:锅中倒入适量的食用油,烧热后放入腌制好的猪肉片,中火快速翻炒至变色,肉片卷起后盛出备用。
4. 爆香调料:锅中留底油,放入拍扁的大蒜末和姜丝,小火翻炒出香味。
5. 炒土豆丝:将切好的土豆丝放入锅中,中火快速翻炒,使土豆丝受热均匀。
6. 合炒:将焯过水的豆角倒入锅中,与土豆丝一起翻炒均匀。
7. 调味:加入生抽、老抽和适量的盐调味,根据个人口味进行调整。
8. 收汁:炒至所有食材熟透后,转大火收汁,使汤汁浓稠。
9. 出锅装盘:醉后将炒好的土豆豆角炒肉片盛入盘中即可享用。
注意事项:
1. 土豆和豆角要提前焯水,以去除腥味和涩味。
2. 炒肉片时要用中火快速翻炒,避免炒得过老。
3. 调味时要根据个人口味适量添加,不要过量。
希望以上内容对你有帮助,祝你烹饪愉快!