推荐上海的中高职专业时，需结合地方经济发展和产业需求。以下是一些推荐
1. 数字媒体技术随着新媒体和互联网的普及，该专业毕业生在广告、传媒等领域有广阔就业前景。
2. 护理上海作为国际化大都市，医疗健康领域发展迅速，护理专业人才需求量大。
3. 汽车维修汽车产业是上海的重要支柱产业，该专业毕业生可在汽车制造、维修、检测等领域找到工作。
4. 金融科技金融科技是新兴行业，涉及银行、证券、保险等多个领域，对专业人才需求旺盛。
5. 电子商务随着网络购物的兴起，电子商务专业毕业生在电商运营、营销等方面有较多机会。
6. 烹饪工艺与营养上海菜以其独特的风味闻名，该专业毕业生可在餐饮行业从事烹饪、菜品研发等工作。
7. 环境监测与治理技术随着环保意识的提高，环境监测与治理技术专业人才在环保领域大有可为。
请注意，以上推荐仅供参考，具体选择还需根据个人兴趣、职业规划以及各专业的实际就业情况来决定。
1. 上海工程技术大学：学校有一批重点专业，如汽车服务工程、机械设计制造及其自动化等。
2. 上海电机学院：电机与电器、电子信息工程等都是学校的重点专业。
3. 上海海事大学：这所学校在物流、船舶海洋等方面有很强的专业实力。
4. 上海对外贸易学院：该校在国际商务、英语等专业上有着很高的教学水平。
5. 上海应用技术学院：该校的食品科学与工程、园艺等专业颇具实力。
6. 上海商学院：学校在会计、市场营销等商科类专业上有很好的口碑。
7. 上海金融学院：金融学、保险等专业是学校的优势。
8. 上海健康医学院：护理学、药学等专业在业界有很高的认可度。
9. 上海科技学院：学校在自动化、计算机科学与技术等方面有很强的实力。
10. 上海海洋大学：海洋渔业科学与技术、食品科学与工程等专业是学校的特色。