炒冬瓜猪肉
冬瓜的清爽与猪肉的鲜香完美融合,是夏日里的一道家常美味。起锅热油,放入切好的冬瓜片翻炒至微黄,出香味后捞出备用。再倒少许油,下猪肉片煸炒至变色,加入适量酱油、料酒调味。然后,将冬瓜重新倒入锅中,加入适量的清水,盖上锅盖焖煮几分钟,让冬瓜充分吸收肉的鲜味。根据个人口味调整盐分,撒上葱花即可出锅。这道菜色彩清淡,口感鲜美,既能清热解毒,又能满足口腹之欲,是夏日里不可多得的美味佳肴。
冬瓜炒猪肉的做法
冬瓜炒猪肉是一道美味的中式菜肴,主要材料是冬瓜和猪肉。以下是制作冬瓜炒猪肉的基本步骤:
材料:
- 冬瓜:300克
- 猪肉(瘦肉或五花肉):200克
- 大蒜:3瓣
- 姜:1小块
- 青葱:1根
- 生抽:1汤匙
- 老抽:1茶匙
- 料酒:1汤匙
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 准备材料:
- 冬瓜去皮去籽,切成薄片或小块。
- 猪肉切成薄片或丝,用料酒、生抽、盐和白胡椒粉腌制10分钟。
- 大蒜拍扁,姜切片,青葱切成小段。
2. 炒猪肉:
- 热锅凉油,油热后加入腌制好的猪肉,快速翻炒至变色,盛出备用。
3. 炒冬瓜:
- 锅中留底油,加入大蒜和姜片爆香。
- 放入冬瓜片或块,翻炒均匀。
- 加入适量的水,盖上锅盖焖煮几分钟,直到冬瓜变软。
4. 合炒:
- 将炒好的猪肉重新倒入锅中,与冬瓜一起翻炒均匀。
- 根据口味加入生抽、老抽和盐调味。
- 醉后撒上青葱段,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
- 冬瓜本身清淡,炒的时候可以适当加一些鸡精或味精提味。
- 猪肉如果腌制得当,炒出来的肉片既嫩又多汁。
- 炒冬瓜时,可以根据个人口味调整水的量,喜欢脆爽口感的可以多浇水,喜欢软糯口感的可以少加水。
这道菜色香味俱全,营养丰富,是一道下饭的好菜。希望你能喜欢!
炒冬瓜猪肉怎么炒好吃
炒冬瓜猪肉是一道简单又美味的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料:
- 冬瓜:300克
- 猪肉(瘦肉或五花肉):200克
- 大蒜:3瓣
- 姜:1小块
- 青葱:1根
- 生抽:1汤匙
- 老抽:1茶匙
- 料酒:1汤匙
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精或味精(可选):少许
步骤:
1. 准备食材:
- 冬瓜去皮去籽,切成薄片或小块。
- 猪肉切成薄片或丝,用料酒、生抽、姜末和少许盐腌制10分钟。
- 大蒜拍扁,切成蒜末。
- 青葱切成小段。
2. 炒猪肉:
- 热锅凉油,油热后加入腌制好的猪肉,快速翻炒至变色,肉片刚熟即可捞出备用。
3. 炒冬瓜:
- 锅中留底油,加入蒜末爆香。
- 放入冬瓜片或块,翻炒均匀。
- 加入适量的水(或高汤),盖上锅盖焖煮几分钟,让冬瓜变软。
4. 合炒:
- 将炒好的猪肉重新倒入锅中,与冬瓜一起翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、盐和白胡椒粉调味,根据个人口味调整。
- 醉后撒上青葱段,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
- 冬瓜本身清淡,炒的时候可以适当加一些鸡精或味精提鲜。
- 猪肉选择瘦肉或五花肉都可以,但五花肉的口感更佳,适合喜欢肥瘦相间的口感的人。
- 炒冬瓜时火候要适中,避免烧焦。
- 可以根据个人喜好加入一些辣椒片或葱花来提味。
这样一道简单美味的炒冬瓜猪肉就完成了,快去试试吧!