夏天橘子要放冰箱保存吗 夏天橘子怎么保存
1、橘子是可以放进冰箱冷藏保存的。
2、将橘子放进密封的袋子中，再将橘子放进冰箱中冷藏，以减少橘子在冷藏的过程中丧失大量的水分。除橘子外，金柑、蜜橘、砂糖橘、脐橙等柑橘类水果都可以在冰箱内储藏。冰箱冷藏室的温度需要设置在4℃左右，这个温度下，橘子呼吸作用较弱，因此对营养物质的消耗较小。
夏天的橘子能吃吗
夏天是可以吃橘子的。橘子含有丰富的维生素C、果酸以及多种矿物质，具有理气健脾、燥湿化痰、醒酒等功效，夏天适量食用橘子有益于身体健康。
然而，需要注意以下几点：
1. 选择成熟的橘子：未成熟的橘子可能含有较多的鞣酸，对胃肠道黏膜有刺激作用，容易引起腹痛、恶心、呕吐等症状。因此，在食用橘子前要确保它们是成熟的。
2. 控制食用量：虽然橘子营养丰富，但过量食用也可能引起上火、喉咙痛等不适症状。建议每次食用量控制在200-300克以内。
3. 注意个人体质：橘子性温，多吃容易上火，特别是对于体质燥热的人群来说，更要控制橘子摄入量。此外，橘子中含有大量的胡萝卜素，如果一次吃得过多，可能会引起胡萝卜素血症，导致皮肤发黄。
4. 糖尿病患者慎食：橘子中含有果糖，糖尿病患者不能多吃，否则会导致血糖升高。
5. 不宜与某些药物同食：橘子中含有果酸，如果与牛奶、海鲜等食物同食，可能会影响药效，甚至产生不良反应。
总之，在夏天适量食用橘子是可以的，但需要注意选择成熟的橘子、控制食用量、注意个人体质和药物相互作用等因素。