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2026-02-17 06:47:23编辑:臻房小钱分类:网络热门 浏览量(

瘦肉炖鱼肚的正宗做法

瘦肉炖鱼肚是一道色香味俱佳的佳肴。选材讲究,需选用肉质鲜嫩的瘦肉和质地软糯的鱼肚。将瘦肉切块,用料酒、生抽腌制片刻;鱼肚则提前泡发,切成适当大小。

烹饪时,先将锅烧热,倒入适量油,放入葱姜蒜爆香。接着,将腌制好的瘦肉下锅翻炒至变色,再加入鱼肚继续煸炒。加入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖。

待肉质熟烂,鱼肚充分吸收汤汁后,加入盐、胡椒粉等调味料,再炖煮几分钟即可出锅。醉后撒上葱花或香菜点缀,一道正宗的瘦肉炖鱼肚就完成了。

这道菜营养丰富,口感鲜美,深受食客喜爱。掌握好火候和调味,才能炖出鱼肉的鲜嫩与瘦肉的醇香。快来试试吧!

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