玛咖不能和什么一起吃
玛咖一般可以与其他食物一起食用，没有明确的禁忌食物。然而，每个人的身体状况和反应可能不同，对于个别人来说，可能会出现不适或过敏反应。如果你对玛咖或其他食物有过敏症状或不适感，请咨询医生或专业人士的建议。
玛卡不能和什么一起喝
玛卡不宜与某些食物和药物一起食用，以下是一些需要注意的事项：
1. 富含草酸的食物：玛卡中含有较高的草酸，如果同时食用富含草酸的食物，如菠菜、巧克力、草莓等，可能会影响玛卡的吸收和利用，导致营养价纸的降低。
2. 高蛋白食物：玛卡属于一种高能量食物，如果同时食用高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋等，可能会加重肠胃负担，影响消化吸收。
3. 寒性食物：玛卡属于温性食物，如果同时食用寒性食物，如空心菜、黄瓜等，可能会降低玛卡的功效，甚至引起身体不适。
4. 过敏食物：如果对玛卡或其中的其他成分过敏，应避免食用，以免引起过敏反应。
5. 药物：玛卡中含有一些化学成分，可能与某些药物发生相互作用，影响药效的发挥。例如，玛卡可能会降低抗凝血药物的效果，增加抗抑郁药物的副作用等。因此，在服用药物期间，醉好咨询医生的建议，了解是否可以食用玛卡。
此外，还需要注意以下几点：
1. 适量食用：虽然玛卡是一种营养丰富的食品，但过量食用可能会导致肠胃负担加重，出现消化不良、腹泻等症状。因此，建议适量食用玛卡。
2. 注意烹饪方式：在烹饪玛卡时，建议采用温和的烹饪方式，避免高温油炸等破坏玛卡的营养成分。
3. 特殊人群慎用：对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，应在医生的指导下食用玛卡，以确保安全。
总之，在食用玛卡时，需要注意以上事项，以保证安全和有效地利用其营养价纸。