鹌鹑的做法家常做法
家常做法:
鹌鹑是一种营养丰富,味道鲜美的禽类食材,常用于制作各种美食。下面介绍几种常见的鹌鹑做法。
1. 清蒸鹌鹑:
将鹌鹑洗净备用,然后用刀在鹌鹑身上划数刀,以便入味。接着将鹌鹑放入蒸锅中,加入适量的料酒、姜片和盐,蒸熟即可。食用时可以蘸配料,如酱油、蒜蓉等。
2. 红烧鹌鹑:
将鹌鹑宰杀并处理干净,然后用油炸至金黄色。接着炒锅加热,加入适量的油,放入姜片和葱段煸炒出香味。然后加入炸好的鹌鹑,加入酱油、糖、盐、料酒、蒜末等调料,翻炒均匀。醉后加入适量的水,煮至汤汁收浓即可。
3. 烤鹌鹑:
将鹌鹑处理干净,然后用刀在鹌鹑身上划数刀,以便入味。接着将鹌鹑用调料腌制一段时间,使其入味。然后将鹌鹑放入烤盘中,放入预热好的烤箱中,用180度左右的温度烤制20-30分钟即可。
4. 酱爆鹌鹑:
将鹌鹑宰杀并处理干净,然后用刀在鹌鹑身上划数刀,以便入味。接着将鹌鹑放入开水中焯水一下,去掉杂质。然后将鹌鹑沥干水分,放入炒锅中爆炒至表面变色。接着加入适量的调料,如蒜末、姜末、辣椒段、酱油等,翻炒均匀即可。
以上是几种家常的鹌鹑做法,每种做法都有自己独特的口味和风味。鹌鹑肉质细嫩,营养丰富,是一道美味的家常菜肴。

鹌鹑的做法家常做法窍门
鹌鹑是一种营养丰富的食材,有多种做法。以下是一些家常做法及窍门:
1. 香菇炖鹌鹑:
- 原料:鹌鹑、香菇、姜片、葱段、盐。
- 做法:
1. 鹌鹑宰杀干净,切块焯水去血沫。
2. 香菇提前泡发,洗净切片。
3. 热锅凉油,放入姜片、葱段炒香,加入鹌鹑肉翻炒至变色。
4. 加入适量清水,放入香菇片,大火烧开后转小火慢炖。
5. 炖至鹌鹑肉熟烂,调味即可。
2. 红烧鹌鹑:
- 原料:鹌鹑、生抽、老抽、细砂糖、生姜、料酒、八角、香叶。
- 做法:
1. 鹌鹑宰杀干净,切块焯水去血沫。
2. 锅中放少许油,加入细砂糖,小火慢慢炒至糖溶化变红色。
3. 加入鹌鹑肉翻炒上色。
4. 加入生抽、老抽、料酒、姜片、八角、香叶,加水没过鹌鹑肉。
5. 大火烧开后转小火慢炖至鹌鹑肉熟烂,收汁即可。
3. 鹌鹑蛋烧板栗:
- 原料:鹌鹑蛋、板栗、葱姜蒜、盐、酱油、蚝油。
- 做法:
1. 鹌鹑蛋煮熟去壳备用。
2. 板栗煮熟去壳备用。
3. 锅中放少许油,放入葱姜蒜炒香,加入鹌鹑蛋和板栗翻炒均匀。
4. 加入盐、酱油、蚝油调味,小火慢慢烧至入味即可。
家常做法窍门:
1. 焯水去血沫:在处理鹌鹑肉时,先用开水焯水去除血沫和杂质,这样可以避免炖煮时肉质腥膻。
2. 炒糖色:炒糖色是红烧菜品的关键步骤之一,用小火慢慢炒至糖溶化变红色,可以使鹌鹑肉上色均匀,增加菜品色泽。
3. 小火慢炖:无论是红烧还是炖煮类菜品,小火慢炖都是保持食材原汁原味和口感的重要技巧。
4. 调味要淡:在炖煮过程中,尽量少放盐和其他调料,以免影响菜品的原味。醉后根据个人口味适量调整。
5. 勾芡增稠:在红烧菜品快收汁时,可以加入适量的水淀粉勾芡,使汤汁更加浓稠鲜美。
希望这些家常做法及窍门对您有所帮助!
