凉薯炒肉的做法
凉薯炒肉是一道很简单又美味的家常菜,下面是具体的做法:
材料:
1. 凉薯(也叫马铃薯)500克
2. 瘦肉片300克
3. 大葱2根
4. 姜块1块
5. 蒜瓣3瓣
6. 植物油适量
7. 料酒适量
8. 盐适量
9. 生抽适量
10. 老抽适量
11. 糖适量
步骤:
1. 凉薯削皮,切成薄片,然后用清水浸泡片刻,让凉薯片去除淀粉。
2. 瘦肉片用料酒、盐、生抽和老抽腌制片刻,增加肉的鲜味。
3. 锅中加适量的油,烧热后放入葱姜蒜煸炒出香味。
4. 加入腌制好的瘦肉片翻炒片刻,直到肉变色。
5. 加入薯片翻炒均匀,然后加入适量的盐和糖调味。
6. 继续翻炒片刻,直到薯片变软,肉熟透即可出锅。
凉薯炒肉的做法就是这样简单,你可以根据自己的口味做一些调整,比如加入蔬菜或者其他调料。希望你能成功炒出一道美味可口的凉薯炒肉!

凉薯炒肉的做法大全窍门
凉薯炒肉是一道美味可口的家常菜,做法简单,营养丰富。以下是几种凉薯炒肉的做法,并附上一些小窍门:
### 做法一:传统做法
材料:
- 凉薯1个
- 猪肉100克
- 大蒜3瓣
- 姜1小块
- 青椒1个
- 干辣椒2个
- 生抽1汤匙
- 老抽1茶匙
- 盐适量
- 糖1茶匙
- 水淀粉适量
步骤:
1. 凉薯去皮后切块,猪肉切片,青椒切条,姜蒜切末,干辣椒剪成小段。
2. 锅中加油烧热,下入姜蒜末和干辣椒段爆香。
3. 加入猪肉片翻炒至变色,再加入青椒条翻炒均匀。
4. 下入凉薯块,加入生抽、老抽、盐和糖调味,翻炒均匀。
5. 加入适量清水,盖上锅盖焖煮5分钟左右,至土豆熟透。
6. 醉后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。
### 做法二:创新做法
材料:
- 凉薯1个
- 猪肉100克
- 青椒1个
- 豆瓣酱1汤匙
- 干辣椒2个
- 葱花适量
- 生抽1汤匙
- 老抽1茶匙
- 盐适量
- 白糖1茶匙
- 淀粉适量
步骤:
1. 凉薯去皮后切块,猪肉切片,青椒切条,葱切成葱花。
2. 锅中加油烧热,下入豆瓣酱、干辣椒段和葱花炒香。
3. 加入猪肉片翻炒至变色,再加入青椒条翻炒均匀。
4. 下入凉薯块,加入生抽、老抽、盐和白糖调味,翻炒均匀。
5. 加入适量清水,盖上锅盖焖煮5分钟左右,至土豆熟透。
6. 醉后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。
### 小窍门:
1. 选材:选择新鲜凉薯和猪肉,确保口感和营养价纸。
2. 切块大小:凉薯和猪肉的切块大小要适中,以便更好地入味。
3. 火候控制:炒制过程中要注意火候的控制,避免炒焦或炒不熟。
4. 调味:盐、糖等调味品要根据个人口味适量添加,避免过咸或过甜。
5. 勾芡:勾芡时要先将锅中的水分烧干,再慢慢加入水淀粉,边加边搅拌,避免出现疙瘩。
希望这些做法和小窍门能帮助您轻松做出美味的凉薯炒肉!
