香蕉和皮一起煮吃了好吗
煮香蕉时通常是去皮的，因为香蕉皮在煮过程中会变得非常软和黏糊。而且香蕉皮是不适宜食用的，因为它含有较高的纤维素和苦味物质，可能会引起消化不良。所以推荐去掉香蕉皮后再进行烹饪和食用。
香蕉和皮一起煮吃了好吗有毒吗
香蕉和皮一起煮着吃没有科学依据表明有毒，但在食用时也需要注意以下几点：
1. 未成熟香蕉的皮不能吃：未成熟的香蕉皮中含有较多的鞣酸，会与人体内的胃酸结合，可能会引起便秘。
2. 过敏体质者慎食：对香蕉或皮过敏的人群应慎食，以免出现过敏反应。
3. 不宜与牛奶同食：香蕉和牛奶同时食用可能产生不良反应，导致腹泻、腹胀等不适症状。
4. 煮熟后营养价纸降低：香蕉皮中含有的维生素C等营养成分在高温下容易流失，煮熟后其营养价纸会降低。
此外，还需注意以下几点：
1. 香蕉皮中含有的草酸较多，如果吃得过多，可能会导致身体出现结石，还会增加肠胃的负担。
2. 如果本身患有糖尿病，平时尽量不要多吃香蕉皮，因为香蕉皮中含糖量比较高。
3. 对于脾胃虚弱的人，也要慎食香蕉皮，以免加重病情。
总之，虽然香蕉皮和香蕉一起煮着吃没有毒，但需根据自身情况适量食用，并注意观察身体反应。如有疑虑或出现不适症状，请及时就医。