开胃小菜的做法大全
以下是一些开胃小菜的做法大全:
1. 麻辣黄瓜
材料:黄瓜、蒜头、生抽、醋、辣椒粉、盐、糖、花椒粉
做法:将黄瓜切成细条状,蒜头剁碎。将黄瓜和蒜头放入碗中,加入生抽、醋、辣椒粉、盐、糖和花椒粉,拌匀即可。
2. 烤鸡串
材料:鸡腿肉、酱油、蜂蜜、姜末、蒜末、孜然粉、盐、胡椒粉
做法:将鸡腿肉切成块状,放入碗中。加入酱油、蜂蜜、姜末、蒜末、孜然粉、盐和胡椒粉,腌制30分钟。将腌制好的鸡肉串起来,在烤箱中180度烤10分钟即可。
3. 凉拌海带丝
材料:海带丝、胡萝卜丝、黄瓜丝、醋、生抽、糖、盐、香油
做法:将海带丝、胡萝卜丝和黄瓜丝放入碗中。加入醋、生抽、糖、盐和香油,拌匀即可。
4. 蒜蓉开胃虾
材料:活虾、蒜末、盐、胡椒粉、生抽、香油
做法:将虾剥壳,去虾线,冲洗干净,沥干水分备用。在锅中加热香油,放入蒜末炒香。加入虾翻炒至变色,加入盐、胡椒粉、生抽继续炒匀即可。
5. 爆炒四季豆
材料:四季豆、蒜末、辣椒、盐、糖、生抽、香油
做法:将四季豆切段,蒜末和辣椒切碎备用。在热锅中倒入香油,加入蒜末和辣椒炒香。加入四季豆翻炒至熟软,加入盐、糖和生抽调味即可。
6. 烤茄子卷
材料:茄子、大蒜、酱油、醋、糖、盐、胡椒粉
做法:将茄子切成薄片,蒜末剁碎。将茄子片放在烤盘上,刷上酱油、蒜末和少许盐。放入烤箱中180度烤15分钟。在小碗中加入酱油、醋、糖和胡椒粉,拌匀作为蘸料。
以上是一些常见的开胃小菜的做法,希望对你有帮助!
开胃小菜的做法大全宝宝
为宝宝准备开胃小菜,可以尝试以下几种简单又美味的选择:
1. 黄瓜拌海带丝:
- 黄瓜洗净切丝,海带丝也提前泡发后切丝。
- 将两者混合,加入蒜末、香菜、醋、生抽和少量橄榄油,拌匀即可。
2. 番茄炒鸡蛋:
- 鸡蛋打入碗中搅拌均匀,番茄洗净切块。
- 热锅凉油,先炒鸡蛋至半熟,盛出备用。
- 锅中再加油,放入番茄块翻炒至出汁,再加入炒好的鸡蛋,调味即可。
3. 凉拌土豆丝:
- 土豆洗净去皮,切成细丝后用水冲洗去淀粉。
- 加入蒜末、香菜、醋、生抽、辣椒油和少量盐,拌匀即可。
4. 糖醋萝卜条:
- 萝卜洗净去皮,切成细条后加入盐腌制10分钟,然后沥干水分。
- 将萝卜条放入盘中,加入糖、醋、蒜末和辣椒油,拌匀即可。
5. 西蓝花炒虾仁:
- 虾仁洗净备用,西蓝花切成小朵。
- 热锅凉油,先炒虾仁至变色,盛出备用。
- 锅中再加油,放入西蓝花翻炒至断生,再加入炒好的虾仁,调味即可。
6. 酸辣土豆片:
- 土豆洗净去皮,切成薄片后用水冲洗去淀粉。
- 锅中加油,放入花椒粒和干辣椒段炒香,然后加入土豆片翻炒至微黄。
- 加入醋、生抽、盐和少量水,焖煮片刻后调味即可。
7. 拍黄瓜:
- 黄瓜洗净后用刀背轻轻拍裂,然后加入蒜末、香菜、醋、生抽和少量橄榄油,拌匀即可。
这些开胃小菜不仅美味可口,而且富含营养,非常适合宝宝食用。在制作过程中,可以根据宝宝的口味和喜好适当调整调料的用量。同时,注意食材的新鲜和卫生,确保宝宝饮食安全。