牙膏的生活小窍门？
1.去除墙面上的污物
如果家里洁白的墙面，被淘气的宝宝当成画板的话，试着用牙膏来恢复墙面清洁吧！
用抹布或纸巾涂些牙膏，然后轻轻擦拭有笔渍的地方，很快就擦干净了！
2.清除衣物上的油渍
衣服沾上了油渍，总是很难清洗干净的，有了牙膏就不一样了。
在有油的地方挤些牙膏涂在上面，轻擦几次，再用清水洗，油垢可清除干净。
3.清洗银项链
很久没戴的银项链，表面出现了一层黑色的氧化层，黑黑的，很难看。
在纸巾上挤出一些牙膏擦拭，你会发现纸巾变得黑黑的，项链变得又白又亮。
4.清洗鞋子
用白色牙膏洗白色鞋子，可防止白色鞋子发黄，注意牙膏不要留在鞋子上太长时间。
牙膏也可以用来清洗鞋子边缘，效果非常好！
5.拯救光盘
心爱的CD唱片或者DVD光盘被刮伤了，导致音乐或电影直接跳过那段。
把一小坨牙膏涂抹在光盘被划伤的一侧。用柔软干净的毛巾，像唱机针一样，沿同心圆方向擦拭光盘。
用一条稍微浸湿的毛巾擦掉剩余的牙膏。你很快就能再次听到连贯动听的旋律了。
6.清洁电熨斗
电熨斗用久了，会在底部留下一层糊锈，可在电熨斗底部抹上少许牙膏，轻轻擦拭，即可除去。
7.解决车灯雾化问题
车灯或是其它塑胶制品雾化很严重，只需要用牙膏加水用布擦就可以了，保证车灯光亮如新。
8.洗甲水没办法清除的指甲油
有些洗甲水不能把手指上的指甲油完全清洗干净，这时候，牙膏派上用场了！
9.去除桌面上的水渍
是不是常常擦了又擦，却发现水渍还是一直在那里？用牙膏一清理就消失了！
10、清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡渍，可在杯内壁涂上牙膏后反复擦洗，一会儿就可以光亮如初。
11、水龙头下方容易留下水锈和水垢，涂上牙膏进行擦洗，很快就能清理干净。
12、手电筒的反光镜日久发黑，用细纱布沾少许牙膏轻擦，就可使其光亮如新.
13、可去除手表表面划痕。用少许牙膏涂于手表表面，用软布反复擦拭，即可将细小的划纹除去。
14、银器久置不用，表面会出现一层黑色的氧化层，只要用牙膏进行擦拭，即可变得银白光亮。
15、炖煮东西时一不小心常会溢出锅外弄脏灶台，这时可将抹布浸在热水中，拧干后盖在灶台的焦垢上，让它闷一会儿，不久污垢便会软化浮起。之后，只要用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷除污垢，再用抹布擦干净即可.
16、清洗鱼后，手上总会留下难以去除的腥味儿，先用肥皂将手洗净，再抹上牙膏反复搓擦，用清水洗净后腥味儿就容易去除了。
17、家中若有顽皮的小孩，稍不注意便会在地毯、墙壁、沙发或门上涂鸦，只要用湿抹布醮点牙膏擦拭，便能清除涂鸦。
18、擦皮鞋时，将少许牙膏和在鞋油中擦拭，皮鞋更光亮。
19、衣服染上动植物油垢，挤些牙膏涂在上面，轻擦几次，再用清水洗，油垢可清除干净。
20、衣服上的墨迹如果不大，可用牙膏反复揉搓，清水冲洗，即可除去。
21、受到蜂蜇或蚊虫叮咬后，奇痒难忍，涂上一点牙膏按摩一会儿，能止痒消肿。
22、受到烫伤的时候，可用少许牙膏涂抹伤处，能消炎止痛、预防感染。
23、旅途中发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏中有薄荷脑、丁香油，可以镇痛。
24、牙膏还能治脚气。每天洗脚后，挤少量牙膏涂抹在脚气部位，坚持一段时间后，脱皮、水肿、奇痒的现象就会消失，脚气即可痊愈。
25、夏日人体容易发生皮癣，用清水将患处洗净、擦干，将牙膏涂抹患处，对治疗皮癣很有帮助。
26、有腋臭的人，用牙膏搽腋窝部，可减轻其臭味。合理的膳食构成科学而营养地搭配，是维持人体健康的重要方面。
27、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，且气味清香，使人有清凉舒爽之感。
牙膏生活小常识
牙膏生活小常识包括以下几个方面：
1. 选择合适的牙膏：
- 根据自己的口腔健康状况选择合适的牙膏。例如，对于牙齿敏感人士，可以选择含有抗敏感成分的牙膏。
- 选择含氟牙膏以预防龋齿，但氟含量不宜过高，以免对牙齿和牙龈造成损害。
2. 正确使用牙膏：
- 每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟。使用软毛牙刷和含氟牙膏，确保牙齿得到全面清洁。
- 刷牙时，将牙刷放在牙齿与牙龈交界处的45度角，以旋转的方式轻柔地刷牙。避免用力过猛或使用过硬的刷毛。
3. 定期更换牙刷：
- 建议每三个月更换一次牙刷，或者当发现牙刷毛发生明显变形时及时更换。定期更换牙刷有助于保持口腔清洁和健康。
4. 合理搭配漱口水：
- 在刷牙后使用漱口水可以进一步去除口腔内的细菌和食物残渣。但请注意，漱口水不能替代刷牙和使用牙线，应作为口腔清洁的辅助手段。
5. 注意牙膏的使用量：
- 牙膏的使用量不宜过多或过少。过少可能导致清洁效果不佳，而过少则可能浪费资源并加重牙龈的负担。建议每次使用黄豆大小的牙膏即可。
6. 特殊人群的牙膏选择：
- 儿童应选择不含氟或低氟的儿童牙膏，以防蛀牙。同时，儿童在使用牙膏时可以先用清水漱口，以避免吞咽牙膏。
- 老年人在选择牙膏时应注重口感和泡沫丰富度，以减轻牙龈的敏感性和干燥感。
7. 定期口腔检查与洁牙：
- 定期到口腔医院进行口腔检查和洁牙是维护口腔健康的重要措施。专业的牙医可以及时发现并解决口腔问题，预防口腔疾病的进一步发展。
总之，正确的牙膏使用方法和合理的口腔护理习惯对于保持口腔健康至关重要。