香菜和什么拌好吃又简单
香菜和酸梅汤拌好吃又简单
功效:
香菜富含维生素C和B族维生素,具有提神醒脑、促进消化、清热解毒的功效。而酸梅汤则具有清热解暑、消除疲劳的功效,能有效缓解夏季的暑热。
材料:
- 鲜香菜适量
- 酸梅汤适量
做法步骤:
1. 准备新鲜的香菜,并用清水洗净。香菜的根部可以稍微修剪一下,使其更加整齐美观。
2. 将洗净的香菜摆放在盘子中,使其呈现出漂亮的形状。
3. 取适量酸梅汤,均匀淋在香菜上。可以根据个人口味调整倒入的量,如果喜欢更加酸爽的口感可以多加一些。
4. 轻轻拌匀香菜和酸梅汤,确保每一片香菜都能均匀沾满汤汁。
5. 做好的香菜拌酸梅汤可以直接食用,可以作为开胃菜或配菜搭配其他主食。
注意事项:
1. 在做菜前要确保香菜和酸梅汤都是新鲜的,以保证口感和营养。
2. 在拌匀香菜和酸梅汤时要轻手轻脚,避免破坏香菜的形状和质感。
这道香菜拌酸梅汤简单易做,不仅可以增加餐桌上的色彩,还能提供丰富的营养。香菜的清香搭配酸梅汤的酸甜口感,让人胃口大开。无论是作为开胃菜还是配菜,都能给餐食带来独特的风味。快来尝试一下吧!
香菜跟什么拌好吃
香菜是一种常见的调味蔬菜,可以用来拌制各种美食。以下是一些与香菜搭配相得益彰的食材:
1. 蒜泥:蒜泥与香菜混合,不仅味道鲜美,还能提升口感层次。
2. 花生米:香菜与花生米的搭配非常经典,既香脆又开胃。
3. 豆腐皮:将香菜与豆腐皮一起拌,口感丰富,营养均衡。
4. 海蜇皮:香菜与海蜇皮的搭配清爽可口,适合夏天食用。
5. 鸡蛋:将香菜与鸡蛋一起炒或拌,都能得到美味且富有营养的菜肴。
6. 木耳:香菜与木耳的搭配口感独特,既增加了口感层次,又丰富了营养成分。
7. 羊肉串:在烧烤过程中,加入香菜可以提升羊肉串的风味。
8. 凉拌菜:香菜常用于凉拌菜中,如凉拌黄瓜、凉拌豆腐等,简单易做且味道鲜美。
此外,还可以尝试将香菜与其他食材进行创意搭配,如:
- 香菜与虾仁一起煮汤,味道鲜美。
- 香菜与鸡肉一起炖汤,滋补身体。
- 香菜与柠檬汁混合,制作成柠檬香菜茶,清新解暑。
总之,香菜的搭配食材非常广泛,可以根据个人口味和喜好进行尝试和创新。