常熟绿豆汤的做法
常熟绿豆汤是一道清凉解暑的汤品,简单易做。下面是常熟绿豆汤的做法:
所需材料:
- 绿豆:适量
- 冰糖:适量
- 清水:适量
步骤:
1. 将绿豆洗净,放入盆中加入足够的清水浸泡2-3小时,使绿豆充分吸水;
2. 捞出绿豆,倒入煮锅中,加入足够的清水盖过绿豆;
3. 开火煮沸后,转小火继续煮15分钟,期间不间断地搅拌绿豆汤;
4. 关火,加入适量的冰糖,根据个人喜好调味;
5. 搅拌均匀,再次开火,煮沸1-2分钟使冰糖完全溶解;
6. 关火,待绿豆汤稍稍冷却后即可食用。
常熟绿豆汤可以热饮,也可以放入冰箱冷藏后作为凉饮。在炎炎夏日里,喝上一碗清凉的绿豆汤,既解渴又消暑。
常熟绿豆汤的做法和配料
常熟绿豆汤做法与配料
简介:
绿豆汤是一道传统的中式甜品,具有清热解毒、消暑止渴的功效。常熟的绿豆汤口感细腻,香浓可口,是夏日消暑的佳品。
所需材料:
1. 绿豆:200克
2. 清水:适量
3. 冰糖:适量(根据个人口味调整)
4. 香叶:2片
5. 老姜:一小块
6. 桂花:少许(可选)
所需工具:
1. 锅
2. 搅拌勺
3. 刀具
步骤:
* 前期准备:
1. 绿豆提前浸泡一晚,直到可以轻松捏碎。
2. 清洗干净的绿豆放入大碗中,加入适量的清水,浸泡约2小时。
* 制作过程:
1. 将浸泡好的绿豆沥干水分。
2. 锅中加入适量的清水,放入香叶和老姜片,大火烧开。
3. 放入沥干水分的绿豆,转小火煮约30分钟至绿豆熟透。
4. 根据个人口味加入适量冰糖,继续搅拌至冰糖完全溶解。
5. 关火,撒上少许桂花点缀(可选)即可出锅。
提示和建议:
* 绿豆汤煮好后,可以放入冰箱冷藏,冷藏后的绿豆汤口感更佳。
* 如果喜欢甜一些的口感,可以适当增加冰糖的量。
* 煲汤时,水量要适量,避免煮干。
烹饪时间:
* 准备时间:约30分钟(包括浸泡绿豆)
* 烹饪时间:约1小时
分量:
* 本菜谱可供3-4人食用。
备注:
常熟绿豆汤不仅美味可口,还具有丰富的营养价纸,适合各个年龄段的人群食用。特别是在夏季,一碗清凉的绿豆汤不仅能消暑解渴,还能补充身体所需的电解质和维生素。