昂公怎么炖汤简单又好吃
功效:
昂公炖汤是一道美味又滋补的汤品,它具有补中益气、滋阴润燥的功效。常食用昂公炖汤可以改善体质、增强免疫力,适合各个年龄段的人群食用。
材料:
1. 昂公鸡腿:2只
2. 枸杞:适量
3. 红枣:适量
4. 干贝:适量
5. 干菊花:适量
6. 生姜:适量
7. 料酒:适量
8. 盐:适量
做法步骤:
1. 将昂公鸡腿洗净后剁成小块,放入盆中,加入适量的料酒和盐,腌制15分钟,使其入味。
2. 锅中加适量的水,放入腌制好的昂公鸡块,开火煮沸后,撇去浮沫。
3. 将枸杞、红枣、干贝和干菊花洗净泡发后加入锅中。
4. 捞出姜片加入锅中,调小火慢炖2小时,使昂公鸡肉煮至入口即化。
5. 醉后加入适量的盐,再煮5分钟即可出锅。
注意事项:
1. 昂公鸡腿醉好先腌制入味,这样煮出来的汤会更有鲜美的味道。
2. 在慢炖的过程中,要适时撇去浮沫,让汤汁更加清澈。
3. 煮汤的时间不宜过长,以免昂公鸡肉煮得过烂而失去口感。
4. 醉后加盐的时候要根据个人口味适量调整。
通过以上简单的做法步骤,你就可以轻松地炖制一碗美味又营养的昂公炖汤了。无论是在寒冷的冬季还是炎热的夏季,这道汤都能为你带来舒适和滋补的享受。记得尽量选用新鲜的材料,并根据个人口味进行调整,相信你一定会做出一道美味可口的昂公炖汤。
昂公汤怎么做汤白
昂公汤是一道以石鱼(昂公)为主料制作的汤品,其汤色洁白、口感鲜美。以下是制作昂公汤的详细步骤:
所需材料:
- 石鱼(昂公)1条
- 姜片5-6片
- 枸杞适量
- 白胡椒粒适量
- 盐适量
所需工具:
- 锅
- 刀具
- 砧板
步骤:
前期准备:
1. 将石鱼处理干净,去鳞、去内脏,洗净后切成块状。
2. 生姜切片备用。
制作过程:
1. 在锅中加入适量的清水,放入处理好的石鱼块和姜片。
2. 大火烧开后撇去浮沫,转小火煮10-15分钟。
3. 加入枸杞和白胡椒粒,继续煮5-10分钟。
4. 根据个人口味加入适量盐调味。
5. 关火,盖上锅盖焖2-3分钟,让枸杞的营养充分融入汤中。
6. 打开锅盖,一股浓郁的汤香扑鼻而来,此时昂公汤已经做好可以出锅了。
提示和建议:
- 石鱼的肉质较为鲜嫩,煮汤时注意火候和时间,避免过煮导致鱼肉变老。
- 可以根据个人喜好加入一些其他配料,如红枣、枸杞等,增加汤的营养价纸和口感。
烹饪时间:约30分钟
分量:2-3人份
按照上述步骤制作昂公汤,你可以得到一碗汤白、鲜美可口的昂公汤。希望你在制作过程中也能享受到烹饪的乐趣!