清炒莴笋的做法
清炒莴笋是一道简单而美味的家常菜,下面是它的做法:
所需材料:
1. 莴笋 500克
2. 葱姜蒜适量
3. 食用油适量
4. 盐适量
5. 鸡精适量(可选)
步骤:
1. 将莴笋剥去老皮,切成约2-3厘米长的段。
2. 锅中倒入适量的食用油,葱姜蒜切末后放入锅中炒香。
3. 接着将莴笋放入锅中,翻炒几下。
4. 加入适量的盐,翻炒均匀。
5. 盖上锅盖,中小火焖煮约5-8分钟,直至莴笋变软,但仍然有一定的口感。
6. 醉后可根据个人口味加入少许鸡精调味,炒匀即可。
清炒莴笋出锅后可以配米饭食用,也可以作为家常小菜或配菜。
清炒莴笋的做法大全
清炒莴笋是一道简单又美味的家常菜,以下是几种不同的清炒莴笋做法:
### 原味清炒莴笋
材料:
- 莴笋 300 克
- 大蒜 2-3 瓣
- 盐 适量
- 食用油 适量
做法:
1. 莴笋洗净,去掉老根和叶,切成薄片或丝。
2. 大蒜切末备用。
3. 热锅凉油,油热后加入大蒜末爆香。
4. 接着加入莴笋片或丝,大火快炒。
5. 加入适量盐调味,炒匀即可出锅。
### 蒜蓉清炒莴笋
材料:
- 莴笋 300 克
- 大蒜 5 瓣
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量
做法:
1. 莴笋洗净,切成薄片或丝。
2. 大蒜切末备用。
3. 热锅凉油,油热后加入大蒜末爆香。
4. 加入莴笋片或丝,中火快炒。
5. 加入适量盐和生抽调味,炒匀即可出锅。
### 清炒莴笋丝
材料:
- 莴笋 300 克
- 大蒜 2-3 瓣
- 盐 适量
- 食用油 适量
做法:
1. 莴笋洗净,去掉老根,切成细丝。
2. 大蒜切末备用。
3. 热锅凉油,油热后加入大蒜末爆香。
4. 接着加入莴笋丝,大火快炒。
5. 加入适量盐调味,炒匀即可出锅。
### 莴笋炒虾仁
材料:
- 莴笋 300 克
- 虾仁 200 克
- 大蒜 2-3 瓣
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量
做法:
1. 莴笋洗净,切成薄片或丝;虾仁去壳去肠泥,洗净备用。
2. 大蒜切末备用。
3. 热锅凉油,油热后加入大蒜末爆香。
4. 加入虾仁翻炒至变色,盛出备用。
5. 锅中留底油,加入莴笋片或丝翻炒。
6. 加入适量盐和生抽调味,再加入虾仁翻炒均匀即可出锅。
以上就是几种不同的清炒莴笋做法,你可以根据自己的口味和喜好选择适合的做法。