韭菜炒花蛤肉的做法
韭菜炒花蛤肉的做法如下:
材料:
1. 韭菜:500克
2. 花蛤肉:300克
3. 大蒜:3瓣
4. 姜:小块
5. 料酒:适量
6. 盐:适量
7. 鸡精:适量
8. 生抽:适量
9. 胡椒粉:适量
10. 植物油:适量
步骤:
1. 准备工作:韭菜洗净,切成约3厘米长的段;花蛤肉用清水浸泡30分钟去沙;大蒜和姜切末备用。
2. 炒花蛤肉:锅中热油,放入蒜末和姜末炒香,然后加入花蛤肉翻炒均匀,加入料酒炒匀杀菌。
3. 加韭菜:将韭菜放入锅中,翻炒均匀,注意不要炒过火,保持韭菜的绿色。
4. 调味:加入适量的盐、鸡精、生抽和胡椒粉,炒匀至入味。
5. 出锅:炒至韭菜熟化,花蛤肉夹杂其中,关火装盘即可。
小贴士:
1. 炒花蛤肉时,要先用清水浸泡一段时间,让花蛤肉自动吐沙,再进行烹饪,以免影响口感。
2. 炒韭菜时,不要炒过火,以免太嫩的韭菜变得过软。适当保持韭菜的爽脆口感。
3. 调味时,根据个人口味适量添加调料,可以根据喜好加入一些辣椒片提升味道。
4. 建议尽快享用,以保持食材的新鲜和口感。
5. 这道菜适宜搭配米饭或面食食用,也可以作为一道下酒菜。