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怎样清蒸鲈鱼好吃又简单(怎样清蒸鲈鱼好吃又简单窍门)

2024-11-27 21:48:18编辑:臻房小常分类:网络热门 浏览量(

怎样清蒸鲈鱼好吃又简单

清蒸鲈鱼是一道经典的中国菜肴,下面是一个简单又好吃的清蒸鲈鱼的做法:

材料:
- 鲈鱼一尾(约重500克)
- 姜丝适量
- 葱段适量
- 食盐适量
- 料酒适量
- 蚝油适量
- 生抽适量
- 白胡椒粉适量
- 花椒粉适量
- 青蒜末适量
- 香葱末适量
- 橄榄油适量

步骤:
1. 鲈鱼处理:将鲈鱼洗净,去鳞、去内脏,用刀在两侧划上几刀,使其更容易入味。
2. 腌制:将鱼身内外均匀撒上盐和料酒,腌制15分钟。
3. 蒸鱼:将葱段、姜丝放在蒸锅底部,将腌制好的鲈鱼放在葱姜上,大火蒸8-10分钟,或者根据鱼的大小和蒸锅火力调整时间。
4. 准备蒸鱼汁:在一个小碗中,加入适量的蚝油、生抽、白胡椒粉和花椒粉,调成酱汁备用。
5. 蒸熟的鲈鱼取出,将姜丝和葱段去除。
6. 准备调料:在一个小锅中,加入橄榄油烧热,加入青蒜末和香葱末,翻炒均匀,然后倒入酱汁煮沸。
7. 浇汁:将炒好的调料淋在蒸熟的鲈鱼上即可。

这样做出来的清蒸鲈鱼味道鲜美,肉质鲜嫩,清淡又美味。你可以根据个人口味加减调料的使用量,调整出适合自己口味的清蒸鲈鱼。希望对你有帮助!

怎样清蒸鲈鱼好吃又简单(怎样清蒸鲈鱼好吃又简单窍门)

怎样清蒸鲈鱼好吃又简单窍门

清蒸鲈鱼是一种健康且美味的烹饪方式,以下是一些让清蒸鲈鱼更好吃又简单的窍门:
      
      1. 选购鲈鱼:
       - 选择活蹦乱跳的鲈鱼,这样的鱼新鲜度更高。
       - 鱼身应该有光泽,鳞片紧密,鳃呈现鲜红色。
      
      2. 准备调料:
       - 生姜切片,葱切成段,蒜瓣拍扁备用。
       - 盐、胡椒粉、料酒等调味料适量。
      
      3. 处理鱼:
       - 清洗鱼时,去掉内脏和腹部的黑膜,洗净后两面切几刀。
       - 在鱼身上均匀地划几刀,这样方便入味。
      
      4. 腌制鱼:
       - 在鱼身上均匀地撒上半茶匙盐,然后淋上料酒,撒上姜片和葱段,腌制15分钟。
      
      5. 准备蒸锅和水:
       - 将蒸锅清洗干净,放入足够的水。
       - 水开后将蒸盘放在蒸格上,鱼放在蒸盘内。
      
      6. 蒸鱼:
       - 将蒸锅内的水烧开,然后将蒸盘放入蒸锅中。
       - 大火蒸8-10分钟(根据鱼的大小调整时间),注意不要蒸得太久以免鱼变老。
      
      7. 准备调料汁:
       - 另起一锅,加入适量的油,放入蒜瓣炒香。
       - 加入姜片继续煸炒,然后加入生抽、老抽、白糖、醋、料酒和适量清水,煮开后转小火煮几分钟。
      
      8. 出锅装盘:
       - 蒸好的鱼取出,倒掉蒸鱼时产生的水。
       - 将调好的调料汁均匀地淋在鱼身上。
       - 撒上葱花和香菜点缀即可。
      
      9. 注意事项:
       - 蒸鱼的时间要根据鱼的大小和厚度来调整,避免蒸过头或不够熟。
       - 烹饪过程中要保持火候的稳定,避免水沸腾过多导致蒸汽过多影响口感。
       - 可以根据个人口味添加其他调料,如辣椒、花椒等,增加风味。
      
      遵循以上步骤和窍门,你可以轻松做出一道好吃又简单的清蒸鲈鱼。

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