杏仁黄瓜汤的做法
杏仁黄瓜汤的做法如下:
材料:
- 1个黄瓜
- 50克杏仁
- 适量盐、胡椒粉
步骤:
1. 将黄瓜削皮、切小块。
2. 将杏仁放入热水中浸泡约15分钟,然后剥去外皮。
3. 将黄瓜和杏仁一起倒入搅拌机中,加入适量的水,搅拌成糊状。
4. 将搅拌好的黄瓜杏仁糊倒入锅中加热,煮沸后转小火慢煮15分钟,期间不断搅拌。
5. 煮好后,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
杏仁黄瓜汤味道清淡,适合夏天食用,富含营养且有清热解毒的功效。
杏仁拌黄瓜
杏仁拌黄瓜是一道清爽可口的小菜,适合作为夏日里的开胃小菜。以下是制作杏仁拌黄瓜的详细步骤:
所需材料:
1. 黄瓜 2根
2. 杏仁 50克(也可以用其他坚果,如核桃、腰果等)
3. 大蒜 2瓣
4. 香菜 少许(可选)
5. 生抽 1汤匙
6. 醋 1汤匙
7. 红油辣椒酱 1汤匙(可选)
8. 白糖 1茶匙
9. 盐 适量
10. 芝麻油 1茶匙
制作步骤:
1. 将黄瓜洗净,切成薄片或小段,放入大碗中。
2. 加入杏仁,轻轻拌匀,让黄瓜和杏仁充分融合。
3. 大蒜剁碎,香菜切碎,将它们加入到黄瓜和杏仁的混合物中。
4. 在一个小碗中,加入生抽、醋、红油辣椒酱(如果喜欢辣味)、白糖和盐,搅拌均匀,制成调味汁。
5. 将调味汁倒入黄瓜杏仁混合物中,加入芝麻油,再次拌匀,让所有食材都裹上调味汁。
6. 醉后,尝一下味道,根据个人口味适当调整盐量。将杏仁拌黄瓜装盘,即可享用。
这道菜色彩缤纷,口感爽脆,营养丰富,适合夏天食用。