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菊花豆腐的做法(菊花豆腐的做法步骤)

2024-11-29 15:34:08编辑:臻房小彭分类:网络热门 浏览量(

菊花豆腐的做法

菊花豆腐是一道以鲜嫩的豆腐为主要食材,搭配新鲜的菊花瓣和其他配料制作而成的传统中式美食。菊花豆腐既美观又营养,口感丰富,深受人们喜爱。

制作菊花豆腐的原料主要有:鲜豆腐、菊花瓣、葱姜蒜、鸡汤、盐、鸡精、油等。以下是步骤:

1. 选购新鲜的豆腐,醉好是嫩豆腐,口感更好。然后将豆腐切成约2厘米见方的小块备用。

2. 菊花瓣提前准备好,确保它们干净无杂质。同时,也可以根据个人喜好选择其他配菜,如鲜虾仁、海苔丝等。

3. 葱姜蒜准备好后,葱姜切成葱花和姜末,大蒜切成蒜末。

4. 在锅中倒入适量的油,将葱姜蒜煸炒出香味。

5. 倒入鸡汤,并稍许加一点水,让菊花豆腐能够充分吸收汤汁的香味。然后将锅煮开。

6. 把豆腐块逐一放入煮开的汤中,小火煮3-5分钟左右,这样豆腐才能煮熟更加入味。

7. 在煮豆腐的同时,将菊花瓣洗净备好,可以适量放入锅中煮沸,然后捞出备用。

8. 煮好的豆腐盛出,装入盘中,再将煮好的菊花瓣加入盘中,装点。

9. 醉后,根据个人口味,可以适当放入盐和鸡精进行调味。

10. 美味的菊花豆腐就做好了,可以根据个人喜好加上一些香菜或者葱花点缀,增加食欲和营养。

菊花豆腐不仅具有独特的风味,而且营养丰富。豆腐是优质的植物蛋白来源,富含维生素B、铁、钙等多种营养素。菊花则具有清热解毒、镇定安神的功效。菊花豆腐的制作简单,食材易获得,适合家庭聚餐或者朋友聚会时的招待。

总之,菊花豆腐是一道美味又健康的传统中式菜肴,制作简单易行。无论是在家中还是餐馆中,都是一道受欢迎的菜品。它既可以外观精美,又口感鲜嫩,更重要的是营养丰富,非常适合各个年龄段的人食用。跟随着步骤来一起制作一道美味的菊花豆腐吧!

菊花豆腐的做法(菊花豆腐的做法步骤)

菊花豆腐的做法步骤

菊花豆腐是一道传统的中式菜肴,其特点是色泽洁白,造型美观,口感鲜嫩。以下是菊花豆腐的制作步骤:
      
      ### 材料:
      - 豆腐:300克
      - 鸡蛋:2个
      - 青菜(如菠菜、小白菜等):适量
      - 胡萝卜:1根
      - 木耳:适量
      - 生姜:几片
      - 大蒜:几瓣
      - 盐:适量
      - 白胡椒粉:少许
      - 水淀粉:适量
      - 鸡精:少许
      - 香油:少许
      
      ### 步骤:
      
      1. 准备材料:
       - 豆腐切成小块,放入开水中焯水,捞出沥干水分。
       - 鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀。
       - 青菜洗净切段,胡萝卜刮皮切片,木耳泡发后洗净切片,生姜切片,大蒜切末。
      
      2. 制作蛋液:
       - 锅中倒入适量油,烧至七成热时,倒入鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。
      
      3. 炒制馅料:
       - 锅中留底油,加入生姜片、大蒜末炒香。
       - 加入青菜、胡萝卜片、木耳翻炒均匀。
       - 倒入适量清水,加盐、白胡椒粉、鸡精调味,煮开后小火煮几分钟,使食材充分入味。
      
      4. 混合豆腐:
       - 将焯好水的豆腐块加入锅中,轻轻翻炒,使豆腐均匀裹上汤汁。
       - 倒入炒好的蛋块,轻轻翻炒均匀。
      
      5. 出锅装盘:
       - 醉后,用水淀粉勾个薄芡,淋上香油,翻炒均匀后出锅装盘。
      
      ### 注意事项:
      - 豆腐焯水可以去除豆腥味,也可以使豆腐更加入味。
      - 炒蛋液时要火候掌握好,避免炒得太老。
      - 调味时要根据个人口味适量调整盐量。
      - 勾芡前可以先尝一下汤汁的味道,确保味道合适。
      
      这样,一道色香味俱佳的菊花豆腐就完成了。

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