杮子不能和酸奶一起吃
杮子和酸奶不宜一起食用。杮子是一种坚果，含有较高的脂肪和蛋白质，而酸奶则是一种乳制品，含有乳糖和乳酸。杮子的高脂肪含量可能会干扰酸奶的消化，导致消化不良。此外，酸奶具有酸性，与坚果的天然酸碱度不匹配，可能会对肠胃产生刺激。因此，为了保持消化系统的健康，醉好不要将杮子和酸奶一起食用。
酸奶不能和柿子一起吃吗
关于酸奶和柿子是否可以一起吃，存在不同的观点和建议。
一种观点是，酸奶和柿子可以一起吃，不会相克。两者所含的成分不会发生反应生成沉淀物，也不会影响身体健康。而且，酸奶能促进消化，增加胃酸分泌，而柿子含有丰富的鞣酸，两者一起食用可以促进肠胃蠕动，增加消化液的分泌，有利于食物的消化与吸收。
但也有另一种观点认为，酸奶和柿子不建议一起吃。因为柿子中含有较多的鞣酸和果胶，与酸奶中的蛋白质、钙等营养物质容易发生凝固，导致胃结石等情况的发生。
此外，从中医食疗的角度来讲，柿子性寒，而酸奶属于寒性的食物，两者一起食用可能加重体内的寒气，容易引起腹泻、腹痛等不适症状。
因此，在食用酸奶和柿子时，可以根据自身体质和具体情况进行选择：
1. 对于没有出现消化不良或胃部不适的人群，适量食用酸奶和柿子通常不会造成不良反应。
2. 如果自身患有胃炎、胃溃疡等疾病，应避免将两者同时食用，以免加重病情。
3. 柿子中含有较多的鞣酸，食用过多可能会影响其他营养物质的吸收，因此应控制食用量。
总之，为了保护身体健康，在食用酸奶和柿子时应根据自身体质和具体情况进行选择，并注意适量食用。如有任何不适，请及时就医。