篮球基本常识有哪些?
打篮球的需要掌握篮球的基本技术术语。
技术术语
(1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。
(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。
(5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。
(7)突破:运球超越防守人。
(8)空切:进攻人空手向篮跑动。
(9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。
(10)盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另一防守人及时补占其正确防守位置。
(12)协防:协助同伴防守。
(13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。[3]
(16)篮板球:投篮不中后,双方运动员争抢打在篮筐或篮板上篮球的球权。
(17)罚球:进攻队员被犯规后,在罚球线后的半圆内,无争抢的情况下进行投篮,每进一球得一分。
(18)挡拆:进攻球员进攻时队友通过挡拆对方防守球员的形式为持球人摆脱防守。
(19)空接:持球球员把球抛向篮筐,无球球员向篮球的位置跳起,投篮(扣篮)得分。
扩展资料:
技术规则
(1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。
(2)两次运球:又称“非法运球”,球员第一次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。
(3)带球撞人:持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。
(4)阻挡犯规:持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。
(5)打手犯规:又称“非法用手”,在运球或上篮、投篮时防守人员打手,这样就会被裁判吹其打手犯规。
(6)走步:又称“带球走违例”,是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向[5]非法移动。
(7)24秒违例:当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛。

篮球的基础知识及规则
篮球是一项流行的体育运动,其基础知识和规则如下:
### 基础知识
1. 球队组成:每队通常由5名球员组成,在场上比赛。
2. 比赛目标:两队的目标是将篮球投入对方篮筐得分,并阻止对方得分,醉终比赛结束时得分多的队伍获胜。
3. 比赛场地:篮球比赛在一个长方形的球场上进行,场地中央有一条中线,将场地分为两半。每半场都有一个篮筐。
4. 比赛时间:一场标准的篮球比赛分为四个节(或称为“节”),每节时长根据比赛级别和类型的不同而有所差异,通常在10-30分钟之间。
### 规则要点
1. 比赛开始与结束:
- 比赛开始时有一个跳球,即裁判将球在场地中央向上抛,两队的一名球员跳起来争夺球权。
- 比赛通常以一方领先对手2分(普通篮筐)或3分(三分线外的远投)作为结束。
2. 得分方式:
- 普通投篮:投入篮筐可得2分。
- 三分投篮:在三分线外投入篮筐可得3分。
- 罚球:在被犯规时获得罚球机会,罚中一个得1分。
3. 犯规与处罚:
- 犯规:球员在比赛中违反规则会被判犯规,如推人、拉人、打手等。
- 罚款:根据犯规的严重程度,球员可能会被罚款,金额由裁判决定。
4. 球权转换:
- 当发生犯规时,对方球队会获得球权。如果防守方成功阻止了对方的投篮,也会获得球权。
- 在一些情况下,如防守方获得球权后未能成功投篮,进攻方会重新获得球权。
5. 特殊规定:
- 如“24秒违例”:NBA和许多篮球比赛中,进攻方在获得球权后必须在24秒内完成投篮并使篮球触碰篮筐,否则将丢失球权。
- “违例动作”:如球员在持球过程中非法移动脚步或身体,会被判违例。
- “球回后场”:当进攻方投篮未中且球触及篮筐后,防守方有权将球打回后场。
6. 裁判与判罚:
- 裁判员负责监督比赛的进行,包括判定得分、犯规、球权转换等。
- 当裁判对判罚有争议时,会与比赛双方进行沟通并作出醉终决定。
掌握这些基础知识有助于更好地理解和欣赏篮球比赛。如需更多信息,建议查阅专业篮球赛事的规则手册或咨询篮球专家。
