怎样做排骨好吃又简单方便
标题:怎样做排骨好吃又简单方便
功效:
排骨是一道美味的肉类菜肴,富含蛋白质、钙质和磷,有助于促进骨骼健康和肌肉生长。此外,排骨还含有丰富的胶原蛋白,有助于改善皮肤弹性和延缓衰老。
材料:
- 排骨:500克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 料酒:适量
- 酱油:适量
- 白糖:适量
- 盐:适量
- 蒜末:适量
做法步骤:
1. 将排骨洗净,用刀背敲碎,切成块状备用。
2. 锅中倒入适量水,加入葱段、姜片和料酒,将排骨放入水中焯水,煮沸后撇去浮沫,焯水5分钟。
3. 将焯过水的排骨捞出,用清水冲洗干净,沥干备用。
4. 取一个碗,加入适量酱油、白糖和盐,调成糖酱油水备用。
5. 取一个炒锅,倒入适量食用油,加入蒜末煸炒出香味。
6. 将已经焯过水的排骨倒入炒锅中,翻炒均匀。
7. 倒入调好的糖酱油水,翻炒均匀,使排骨均匀上色。
8. 加入适量清水,慢炖煮开,转小火继续煮10-15分钟,确保排骨熟透。
9. 醉后收汁,撒入适量葱花,即可出锅上桌。
注意事项:
1. 焯水时可以加入料酒来去腥提鲜,能够提升排骨的口感。
2. 在炒制过程中注意火候掌握,避免过炒而导致排骨过于干燥。
3. 糖酱油水的比例可以根据个人口味进行调整。
4. 炖煮排骨时火候不宜过高,以免排骨因过度煮熟而影响口感。
这个简单的排骨做法不仅美味可口,而且非常方便快捷。不论是作为家庭晚餐还是招待客人的佳肴,都能受到食客的喜爱。想要吃到美味的排骨,何不试试以上的做法呢?快来动手试试吧!
怎样做排骨好吃又简单方便窍门
要制作好吃又简单的排骨,你可以遵循以下步骤:
1. 选购排骨:
- 选择新鲜的排骨,肉质紧实且无异味。
- 排骨的种类可以根据个人口味选择,如猪排骨、牛排骨或鸡排骨。
2. 处理排骨:
- 将排骨放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨沥干水分。
- 如果使用的是冷冻排骨,可以先在室温下解冻,然后同样进行焯水步骤。
3. 腌制排骨(可选):
- 在排骨中加入适量的盐、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、五香粉等调味料,拌匀后腌制15-30分钟。
- 腌制时间可以根据个人口味调整,腌制时间越长,排骨的味道越入味。
4. 烹饪排骨:
- 锅中加入适量的油,油热后加入姜片、蒜瓣爆香。
- 将腌制好的排骨放入锅中,翻炒至表面微黄。
- 加入适量的料酒、生抽、老抽、蚝油等调味料,继续翻炒均匀。
- 倒入足够的清水,水量要没过排骨。
- 大火煮开后转小火慢炖40-60分钟,直到排骨变得酥烂入味。
5. 收汁:
- 如果喜欢汤汁浓稠一些,可以在炖煮接近尾声时加入适量的水淀粉勾芡。
- 继续翻炒均匀,让排骨和汤汁充分融合。
6. 出锅装盘:
- 将炖好的排骨捞出装盘,撒上葱花或香菜点缀即可享用。
简单方便窍门:
- 使用高压锅可以缩短烹饪时间,提高效率。
- 焯水可以去除排骨中的血水和杂质,使炖出来的排骨更加清爽。
- 腌制排骨可以增加风味和口感,使排骨更加美味可口。
- 炖煮过程中要注意火候的控制,避免烧干或烧焦。
希望这些步骤和窍门能帮助你制作出好吃又简单的排骨!